KISELOST ORGANIZMA glavni RAZLOG mnogih bolesti: 12 ZNAKOVA da vam je telo previše KISELO i da ste u OPASNOSTI

Većina žitarica, mlečnih proizvoda, soje i mesa su kiseli. Kafa, alkohol, visoko prerađena hrana, rafinisani šećer, zamene za šećer i GMO ulja (i GMO hrana u celini) takođe su visoko kiseli.

Kada jedemo (bilo šta po tom pitanju), kiseli otpadni proizvodi nastaju metabolizmom ove hrane. Ovi otpadni proizvodi moraju biti neutralizirani ili izlučeni - i tu stupa na scenu alkalna hrana. Ona doslovno neutralizira kiseline nezdrave prehrane.

ONA JE SUPRUGA PARTIZANOVOG KOŠARKAŠA: Grobari je obožavaju, a PROVOKATIVNE SLIKE vole još više (FOTO)

ONA JE SUPRUGA PARTIZANOVOG KOŠARKAŠA: Grobari je obožavaju, a PROVOKATIVNE SLIKE vole još više (FOTO)

NAŠA PEVAČICA IMA 34 GODINE MLAĐU SESTRU Ovaj detalj malo ko zna, od njenog sina je starija samo dve godine

NAŠA PEVAČICA IMA 34 GODINE MLAĐU SESTRU Ovaj detalj malo ko zna, od njenog sina je starija samo dve godine

OVO JE NAJOPASNIJI ZNAK ZODIJAKA: Deluje kao dobrica, krije svoje PRAVO LICE i spreman na SVE

OVO JE NAJOPASNIJI ZNAK ZODIJAKA: Deluje kao dobrica, krije svoje PRAVO LICE i spreman na SVE

Telo koje zadrži alkalnu vrednost imaće manje hronične upale-jedan od uzroka broj jedan gotovo svake bolesti.

12 znakova da je vaše telo previše kiselo

• Višak sluzi
• Hronični kašalj
• Hroničan umor 
• Problemi sa sinusima
• Osteoporoza
• Kardiovaskularna oštećenja uzrokovana kiselim plakovima 
• Infekcije bešike i bubrega
• Kožni problemi poput ekcema, akni, osipa i dermatitisa svih vrsta
• Problemi sa želucem, uključujući nadutost, loše varenje, refleks kiseline i višak gasova
• Povećanje telesne težine i/ili gojaznost
• Dijabetes
• Bol u zglobovima i bolovi u mišićima

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi smanjili kiselost:

1. Pijte puno filtrirane vode svaki dan (izvorska voda je najbolja). To će pomoći bržem izbacivanju toksičnih materija iz tela.
2. Uklonite kiselu hranu, poput one gore pomenute. Ne morate ih uklanjati, ali njihovo smanjenje je na minimum ili nekoliko puta nedeljno dok ne možete potpuno bez njih. Izbegavajte GMO hranu. 
3. Jedite više zelenila - zelje neverovatno alkalizuje. Zeleni smutiji, zeleni sokovi, salate, bilo šta!
4. Vaše emocionalno stanje takođe utiče na pH vašeg tela. Bes, strah, ozlojeđenost i ljubomora proizvode kiselost telesnih tečnosti. Bavljenje meditacijom ili jogom pomoći će vam da se oslobodite stresa.
5. Voda sa limunom takođe može pomoći u balansiranju nivoa kiseline!
6. Spavajte dovoljno.
7. Smanjite unos natrijuma.
8. Počnite sa vežbanjem.