fbpx
Skip to main content
stopalo, stopala, noge

Koliko god da se POKRIVATE, STOPALA su vam LEDENA? Evo kako da REŠITE taj PROBLEM jednom zauvek

Foto: Profimedia
Poboljšajte cirkulaciju uz pomoć ovoga.

Problem hladnih stopala je više ženski problem.

Mnogobrojna ispitivanja pokazala su da, pored toga što do ovoga može doći zbog neadekvatne obuće tokom hladnih dana, na ovaj problem može uticati i prekomerno sedenje, preterivanje sa pušenjem i alkoholom, stres, a može se javiti i u periodu ovulacije.

Imate POTREBU za čokoladom, pekarskim proizvodima i... Vaše telo vam NEŠTO VAŽNO poručuje

Imate POTREBU za čokoladom, pekarskim proizvodima i... Vaše telo vam NEŠTO VAŽNO poručuje

Pre nego što ODETE "POD NOŽ": Imajte u vidu ovih SEDAM ČINJENICA o carskom rezu

Pre nego što ODETE "POD NOŽ": Imajte u vidu ovih SEDAM ČINJENICA o carskom rezu

LEKARI SU REKLI: Ovih 9 stvari morate da znate pre nego što odlučite da POVEĆATE USNE

LEKARI SU REKLI: Ovih 9 stvari morate da znate pre nego što odlučite da POVEĆATE USNE

Problem hladnih stopala najviše se primećuje i smeta pre nego što žena treba da utone u san. Koliko god se pokrivala, stopala mogu ostati ledena, što dovodi do osećaja jeze u celom telu i teško je zaspati. Uglavnom žena zaspi tek nakon što ustane i obuje čarape. 

Čarape
Foto: Profimedia

Ako imate problem sa hladnim stopalima, potrudite se da se više krećete, ne računajući kretanje u kući. Uveče, pre nego što krenete na spavanje, pokušajte da poboljšate cirkulaciju u donjem delu nogu, spustite oklagiju na pod i pokrećite je stopalima napred-nazad, ovo je odlično i za cirkulaciju i za masažu stopala. 

oklagija
oklagija
Foto: Youtube Printscreen/ZELENA HRANA

Tuširajte noge naizmenično toplom i hladnom vodom, takođe je odlično za cirkulaciju. 

Pokušajte da uočite kada vam se javlja ovaj problem kako biste možda utvrdile uzrok koji može biti bezazlen, hladno vreme, loša obuća, period ovulacije, ali može ukazivati i na to da imate neki zdravstveni problem. 

stopala
stopala
Foto: Youtube Printscreen/ZELENA HRANA

Ukoliko konstantno imate problem hladnih stopala, najbolje bi bilo da se obratite lekaru kako biste rešili problem i otkrili na šta vas to upozorava organizam.

Stavite beli luk u uho i prespavajte tako! UJUTRU NEĆETE IMATI OVAJ PROBLEM!

Stavite beli luk u uho i prespavajte tako! UJUTRU NEĆETE IMATI OVAJ PROBLEM!

Ovo je NAJOTROVNIJA stvar u vašem frižideru, a svi je imamo! Posle OVOGA odmah ćete je izbaciti

Ovo je NAJOTROVNIJA stvar u vašem frižideru, a svi je imamo! Posle OVOGA odmah ćete je izbaciti

Prekomeran unos SOLI može biti ŠTETAN: Ovih 5 ZAČINA su idealna i zdrava ZAMENA!

Prekomeran unos SOLI može biti ŠTETAN: Ovih 5 ZAČINA su idealna i zdrava ZAMENA!

Komentari
Pošalji komentar
Postavljanjem komentara potvrđujete da ste saglasni sa našim uslovima korišćenja i politikom privatnosti.

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
15 Beograd