fbpx
Skip to main content
Sibirska ruža

LEKOVITOST POZNATA VEKOVIMA: Znate li da postoji BILJKA koja može da leči DEPRESIJU i poboljša RASPOLOŽENJE?

Foto: Shutterstock
O njenoj čudotvornoj lekovitosti se još uvek jako malo govori.

Sibirska ruža, carska biljka, zlatni ili arktički koren, sve su to imena čarobne biljke Rhodiole, o kojoj se još uvek malo govori, a čija je lekovitost poznata vekovima unazad.

Zlatni koren mogla uspešno da se koristi u lečenju depresije. sprovedena istraživanja potvrdila su da ta biljka može poboljšati raspoloženje, jer stimuliše neurotransmitorske receptore dopamin i serotonin u mozgu. Rhodiola raste u hladnim planinskim područjima Azije i Europe, a od davnina ima posebno mesto u kineskoj i ruskoj narodnoj medicini.

Glumica je smršala više od 30 kilograma, izgleda bolje nego ikad, ali OVU JEDNU STVAR ne može da PREŽALI!

Glumica je smršala više od 30 kilograma, izgleda bolje nego ikad, ali OVU JEDNU STVAR ne može da PREŽALI!

NE JEDETE MNOGO, A GOJITE SE? Što pre proverite zdravlje OVOG ORGANA ukoliko imate ove NEOBIČNE SIMPTOME

NE JEDETE MNOGO, A GOJITE SE? Što pre proverite zdravlje OVOG ORGANA ukoliko imate ove NEOBIČNE SIMPTOME

UDAJE SE ANASTASIJA RAŽNATOVIĆ: Cecinoj ćerki nakon večerašnje proslave ZAGARANTOVAN BRAK! (FOTO)

UDAJE SE ANASTASIJA RAŽNATOVIĆ: Cecinoj ćerki nakon večerašnje proslave ZAGARANTOVAN BRAK! (FOTO)

Dokazano je da rodiola poboljšava različite parametre funkcije mozga, uključujući pažnju, pamćenje, stvaranje misli, računanje, procenjivanje, planiranje i celokupno učenje. Zanimljiva činjenica: ekstrakt korena pomogao je ispitanicima jednog istraživanja da smanje greške na radu. Rodiola takođe poboljšava aspekte s*ksualnog zdravlja.

Sibrirska ruža
Sibrirska ruža
Foto: Shutterstock

U jednoj studiji ženama sa amenorejom rodiola je pomogla većini normalizovati menstrualni ciklus. Dokazana su i njena imunostimulativna i antiinfektivna dejstva, te se preporučuje, na primer, u borbi s karcinomom prostate i infekcijama. Biljka voli vlagu, pa se često nalazi na livadama, u dolinama reka ili potocima, na obalama jezera.

Botaničke osobine:

1. Rodiola je višegodišnja biljka, koja raste do visine 25-30 cm. Iz zadebljalog vretenastog korena pokrivenog zlatnožutim ljuspama, izrastaju izdanci koji su obavijeni sedećim plavozelenim i sočnim listovima, ovalnog oblika i nazubljenog oboda.
2. Dvodoma biljka. Muški cvetovi su žuti, a ženski mrko zeleni do purpurni.
3. Plodovi su crvenkaste bobice sa brojnim sitnim semenkama. Cveta u maju i junu, a sazrevanje grozdastih plodova je u julu i avgustu. Ukus im je gorak.

Najbolje rezultate Rhodiola daje ako se konzumira dva puta dnevno, najmanje trideset minuta pre obroka (doručak i ručak). U večernjim satima Rhodiola može izazvati poremećaj sna stoga se konzumacija uveče se ne preporučuje. 

Sibirska ruža
Sibirska ruža
Foto: Shutterstock

Ako se Rhodiola koristi u preporučenim dozama nema opasnosti od nuspojava. Međutim, zbog nedostatka podataka o sigurnosti ne preporučuje se dugoročno korištenje. Bitno je istaknuti kako je potreban poseban oprez kod konzumacije lekova istog ili suprotnog delovanja.

Rhodiolu u trudnoći takođe treba izbegavati budući da nema podataka o sigurnosti upotrebe tokom takvog stanja.

Vremenska prognoza
Clear sky
36 Beograd