MITOVI I ISTINE O MENOPAUZI: Sve što treba da znamo o POJAVI koja čeka svaku od nas
Menopauza je prirodna pojava koja očekuje svaku ženu u nekim godinama. To označava prestanak menstrualnog ciklusa, odnosno kraj reproduktivnog doba žene. Nažalost, mnogo žena nije upućeno u ovaj prirodan proces, ali smo mi tu da vam sve ukratko objasnimo.
NAUČNICI ODUŠEVLJENI: Otkriveno da ovaj začin najbolje TOPI MASNE NASLAGE!
Menopauza je period u kome prestaje hormonska funkcija jajnika, zajedno sa lučenjem polnih hormona (estrogena i progesterona), što logično dovodi do mnogobrojnih promena u telu. Postoji nekoliko mitova koji su vezani za nju, a koje ćemo danas razotkriti i objasniti.
Pročitajte i:
Mit: menopauza kod svih žena počinje oko pedesete godine
Istina: Tačno je da je 51 prosečan broj godina u kojima žena ulazi u menopauzu, ali ovo ne važi za svaku osobu. Ona može početi i krajem tridesetih ili početkom šezdesetih. Zvanično ulazite u menopauzu ako niste imali ciklus ravno godinu dana. Ako niste imali menstruaciju 10-11 meseci, a zatim ste je dobili – niste u menopauzi. Čak i ako imate simptome, možete tek ući u nju za nekoliko godina.
Ostavio te dečko? Proveri da nemaš TAKOTSUBO! Može biti ozbiljno!
Mit: “vrući talasi” su prvi znak menopauze
Istina: I ovo je donekle tačno, ali opet ne važi za sve. Iako su ovi nagli naleti toplote u menopauzi najčešći simptomi, postoje i mnogi drugi koji se mogu javiti pre njih. Na primer, umor, povećanje kilaže bez posebnog razloga, konstantna iritiranost i akne.
Za zdravlje i lepotu ženi su potrebne samo banane: Zašto treba da ih jedemo zimi?
Mit: ako žena dobije kasnije prvu menstruaciju, ući će u menopauzu kasnije
Istina: Nažalost, za sve dame koje su u kasnijim godinama dobile menstruaciju istina je suprotna. Ipak, najbolji način da izračunate kada ćete otprilike ući u menopauzu jeste da znate kada je vaša majka ušla u nju. Pušenje može izazvati raniju menopauzu, dok konzumiranje alkohola i kasne trudnoće mogu uticati na kasniji ulazak u ovaj period života.
Mit: menopauza uništava seksualni život
Istina: Ovo uopšte nije tačno. Žene mogu uživati u zdravom i aktivnom seksualnom životu i posle ulaska u menopauzu. Jedno istraživanje je objavilo da menopauza ne igra veliku ulogu u seksualnim problemima, kao što se nekada mislilo. Kakav vam je bio seksualni život pre meopauze, takav će biti i posle.