NADIMAJU, IZAZIVAJU BUBULJICE: Evo šta se dešava sa telom, kada IZBACITE mlečne proizvode iz ISHRANE!
Mlečni proizvodi mogu da budu jako korisni, ali nekim ljudima oni ni najmanje ne prijaju, pa je u tim slučajevima najbolje izbaciti ih iz ishrane.
Mnogi lekari preporučuju, da bi žene nakon 40-te godine trebale u potpunosti da izbace mlečne proizvode.
ŠTITI OD PREHLADE: Sezona VIRUSA je počela, a potrebno vam je samo ovo da se od nje ODBRANITE!
JESENJI DETOKS: Evo kako da OJAČATE ORGANIZAM i spremite TELO za ZIMU, uživaćete!
Ovaj čaj je pravi lek za višak kilograma i smirivanje nervoze: Samo vam trebaju orasi i voda! (RECEPT)
Proizvodi od mleka su bogati hranjivim i neophodnim materijama za organizam, ali veliki broj ljudi je počeo da razvija intoleranciju na laktozu koja se nalazi u mleku.
Ukoliko se ova grupa namirnica izbaci iz ishrane, ona se mora nadomestiti nekim drugim namirnicama.
Kelj i batat su odličan izvor kalcijuma, orašasti plodovi i zelena soja sadrže značajne količine magnezijuma, a kiseli kupus je bogat probioticima.
Ukoliko izbacite mlečne proizvode iz ishrane, ove promene ćete primetiti:
Kada telo teže podnosi laktozu, u crevima se stvaraju kiseline i gasovi, što izaziva bol i nadimanje. Kada prestanete da konzumirate mlečne proizvode, ovi problemi će vas u potpunosti napustiti.
Laktoza je šećer, a šećer pridonosi gojenju. Kada izbacite mlečne proizvode iz ishrane, to znači da će unos šećera biti smanjen, a to je prvi korak ka gubitku kilograma.
Intolerancija na laktozu povećava količinu vode u crevima, što dovodi do smetnje u probavi i dovodi do pojave dijareje ili čak zatvora. Kada prestanete da unosite ovu hranu u organizam, stolica će se u vrlo kratkom roku normalizovati.
Mlečni proizvodi kod osetljivih osoba izazivaju upale u gastrointestinalnom traktu, što može da uzrokuje zamor, iritaciju želuca i mučninu. Izbacivanje mlečnih pomaže u obnovi zdravih bakterija.
KAKO SE PERE SVINJSKA MAST: Preprana u 9 voda, koristi se za negu i lečenje, a BUBULJICE UNIŠTAVA!
MASNA JETRA, SIMPTOMI I LEČENJE: Evo kako NASTAJE ovo oboljenje i KADA je ZDRAVLJE ozbiljno ugroženo!
Telo izbacuje otpad i toksine na tri načina: mokrenjem, kroz stolicu i kroz pore. Osetljivost na mlečne proizvode se može manifestovati i na koži u obliku mitesera, akni, osipa, pa čak i ekcema.