MOĆNE SU POPUT ASPIRINA: Ove ZDRAVE NAMIRNICE utiču na glavobolje, bol i prevenciju SRČANOG UDARA
Anemija, srčani problemi, hipertenzija i gubitak sluha su samo neki od mogućih posledica česte konzumacije lekova protiv bolova.
Nažalost, opšte je poznato i da ljudi vrlo često uzimaju ove lekove na svoju ruku, što svakako nije preporučljivo.
Zdravo i ukusno! Sa ČEPOM OD FLAŠE i najzdravijim VOĆEM napravite KRALJICU JESENJIH DESERTA (VIDEO)
"MOJE NAJBOLJE GODINE": Voditeljka SLAGALICE ima savet za sve dame u ZRELIM GODINAMA, a ona ovako ODRŽAVA LINIJU
Mnoge će iznenaditi podatak da se većina standardnih medicinskih preparata i lekova zapravo bazira na prirodnim izvorima.
S obzirom na to da priroda već proizvodi ono što se nalazi u lekovima, zašto ne bismo probali prirodne izvore medikamenata:
Jabuke
Pomažu u smanjenju upala, a od velike su koristi i ljudima kod kojih postoji rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Ananas
Ovo tropsko voće bogato je vlaknima i fitohemikalijama, kao i salicilnom kiselinom. Ananas pomaže u snižavanju nivoa holesterola. Istovremeno, prirodna je brana stvaranju krvnih ugrušaka.
Đumbir
Svi znamo da čaj od ove biljke olakšava mučnine, probavne probleme i bol u stomaku, ali jeste li znali da može smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara?Možete računati da će vam pomoći poput aspirina u smirivanju boli.
Tamna čokolada
Verovali ili ne, ovo slatko zadovoljstvo može vam pomoći da smanjite rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, kažu zdravstveni stručnjaci.
Kamilica ili lavanda
Jedinstvena biljka izrazite arome, kamilica je stari lek koji su naše bake koristile gotovo za svaku boljku. Čaj od kamilice ili lavande ne može razrediti krv, ali može vam pomoći u rešavanju nečega što može povećati rizik od srčanog ili moždanog udara: prevelike količine stresa. Osim što ga možete konzumirati putem čaja, možete računati i na pomoć ulja od lavande ili kamilice koji će vas smiriti ako ste pod stresom.