PREPOLOVILA SE ZA MANJE OD GODINU DANA! Devojka otkrila kako je izgubila veliki broj kilograma za kratko vreme!
Na TikToku smo pronašli video sa iskustvom devojke koja je smršala i uspela da u potpunosti promeni svoj fizički izgled u roku od deset meseci, dakle nepunih godinu dana.
U prilogu je video na kojem se vidi kako je izgledala u aprilu prošle godine, kada je imala višak kilograma, kako se njeno telo menjalo i kako je izgledala u februaru ove godine.
Razlika je evidentna.
Pored toga što redovno trenira, otkrila je i kako se hranila kako bi postigla ovaj rezultat.
Za doručak jede proteine, jaja i malo slanine, tost sa namazom od avokada i sok od jabuke ili pomorandže. Između obroka pije dosta vode, redovno se hidrira što je i najvažnije za izbacivanje toksina iz organizma.
Za ručak jede zelenu pastu sa ćuretinom i tikvicama. Nakon ovoga obavezno pije dosta vode.
Užina joj se sastoji od jednog voćnog jogurta.
Za večeru jede zeleno povrće i lososa.