broken clouds
10°C
25.04.2024.
Beograd
eur
117.1643
usd
109.4482
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

NA PRIRODAN NAČIN dovedite liniju do SAVRŠENSTVA: Trodnevna dijeta sa medom će vam pomoći u tome

29.09.2019. 07:15
Piše:
Srbija Danas
med
med / Izvor: Profimedia
Ne preskačite dnevnu dozu...

Dijete su kranja mera za mršavljenje. Nema lepšeg načina da skinete kilograme i da promenite figuru brzo i sa minimalno truda. To je moguće sa dijetom sa medom.

Režim ishrane sa medom nije dugo, ali je rezultat više nego zadovoljavajući. To je način da čovek uživa i da promeni figuru za kratko vreme. Međutim, memojte se zaluđivati – režim, iako kratak i težak iziskuje volju i odanost.

Zdravstvene prednosti rotkve: Jača imuni sistem i kosti, poboljšava varenje i rad bubrega

Zdravstvene prednosti rotkve: Jača imuni sistem i kosti, poboljšava varenje i rad bubrega

Napitak koji vraća energiju i ubrzava metabolizam: Vruća jabukovača će vas preporoditi

Napitak koji vraća energiju i ubrzava metabolizam: Vruća jabukovača će vas preporoditi

Ako pored prvih sedih vlasi osetite i OVE simptome - HITNO se obratite lekaru!

Ako pored prvih sedih vlasi osetite i OVE simptome - HITNO se obratite lekaru!

U dijeti sa medom se uzima pčelinji, najbolje domaći med. Što je sastojak čistiji, brže ćete videti rezultate. Ovo je jedna od definitivno najlakših dijeta. Važno je da zapamtite.

U jednoj čaši meda se nalazi velika količina kalorija. U njemu nema masnoće. Količina belančevina je oko gram. Kada se uzima često i u malim količinama on zasićuje zahvaljujući mnogim vitaminima i mineralima u svom sastavu.

Dijeta sa medom je usmerena na prečišćavanje tela od svega nepotrebnog i što je otrovno za njega. Kada izabaci toksine, on se oslobaća i brzo gori višak masti. Ovaj hranjivi plan vodi do stoprocentne promene – dovoljno je da pratite sledeća pravila.

Med
Med / Izvor: Profimedia

Dijeta sa medom traje 3 dana. Dnevna doza je sledeća – 2 supene kašike čistog pčelinjeg meda rastvorite u čaši tople vode. Promešajte dobro i popijte. To je jedino što možete da uzimate.

Jednostavno za pripremu piće se pravi sva tri dana. Dnevno možete uzeti ukupno 150 g meda. Kombinujte sa što je moguće više vode.

Za vreme ova tri dana, dozvoljen je unos čaja od biljaka. Dijeta je odgovarajuća samo za zdrave ljute. Osim čaja, vode i meda zabranjeni su svi ugljeni hidrati, meso, teška hrana i mlečni proizvodi.

Bolni HEMOROIDI: Evo koje načine lečenja možete da koristite i kod svoje kuće

Bolni HEMOROIDI: Evo koje načine lečenja možete da koristite i kod svoje kuće

Višak KILOGRAMA i OTEČENE noge su samo neki od problema koje rešava: Napravite ovaj ČAJ i proverite šta sve može

Višak KILOGRAMA i OTEČENE noge su samo neki od problema koje rešava: Napravite ovaj ČAJ i proverite šta sve može

Nećete verovati: Svinjska mast pomaže i kod ovog problema!

Nećete verovati: Svinjska mast pomaže i kod ovog problema!

Nakon kraja dijete sa medom, sastojke unosite u meni postepeno. Sledeća tri dana uzimajte samo supe i laganu hranu. Poslednje u meni dodajte belo pileće meso bez kožice.

Mesec dana nakon dijete treba da izbegavate prženu hranu. To je poželjno zbog rizika od jo-jo efekta. Ako pratite sve do sada navedeno, stari kilogrami se nikada neće vratiti.

 

Piše:
Srbija Danas
29.09.2019. 07:15