Skip to main content
Doručak

NE PRESKAČITE DORUČAK! U suprotnom rizikujete ZDRAVLJE vašeg SRCA!

Foto: Profimedia
Steknite naviku da obavezno ujutru nešto pojedete!

Ukoliko ne doručkujete redovno, promenite navike i izbegnite mogućnost od ozbiljnih problema sa srcem!

NAJGORI ŽENSKI RAK! Ovo su SIMPTOMI bolesti, koje vrlo često ZANEMARUJEMO!

NAJGORI ŽENSKI RAK! Ovo su SIMPTOMI bolesti, koje vrlo često ZANEMARUJEMO!

doručak
Foto: Profimedia

Naime, nova studija američkih naučnika pokazala je da preskakanje jutarnjeg obroka može da čak za 87 odsto poveća rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti. Istraživači su koristili medicinske podatke prikupljene poslednjih 18 godina, a studijom je obuhvaćeno 6.550 ljudi starijih od 40 godina koji su imali problema sa srcem.

OSEĆATE SE LOŠE KAD SE VREME MENJA? Evo KAKO da to LAKO PREBRODITE!

OSEĆATE SE LOŠE KAD SE VREME MENJA? Evo KAKO da to LAKO PREBRODITE!

Analizirani su upitnici koje su pacijenti popunjavali prilikom prijema u bolnicu, a jedno od pitanja bilo je koliko često doručkuju. Gotovo 60 odsto ispitanika odgovorilo je da je doručkovalo svakodnevno, 5,1 odsto je uvek preskakalo ovaj obrok, 10,9 procenata je retko jelo ujutru, a 25 odsto nije doručkovalo po nekoliko dana. Poslednjih 50 godina u Americi je primećen porast broja onih koji preskaču ovaj obrok, a više od 23,8 odsto mladih ne doručkuje redovno.

OBAVEZNO ZA TRUDNICE: Ukoliko imate ove SIMPTOME, znači da vam NEDOSTAJE ovaj vitamin! Evo gde ga ima!

OBAVEZNO ZA TRUDNICE: Ukoliko imate ove SIMPTOME, znači da vam NEDOSTAJE ovaj vitamin! Evo gde ga ima!

Stručnjaci smatraju da je jutarnji obrok izuzetno važan, jer pomaže u održavanju balansa šećera u krvi i kontroliše pritisak.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
24 Beograd