clear sky
3°C
20.04.2024.
Beograd
eur
117.1474
usd
110.1009
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

NEZADOVOLJNI STE? NASPAVAJTE SE! Naučnici otkrili TAČNO koliko sati sna je potrebno za SREĆU!

17.06.2017. 09:19
Piše:
Srbija Danas
Žena spava u krevetu
Žena spava u krevetu / Izvor: Profimedia
Postoji veza između sati provedenih u postelji i osećaja zadovoljstva.

Jedno istraživanje pokazalo je da za "potpunu sreću" treba spavati tačno sedam sati i šest minuta dnevno.

SEZONA JE POČELA: Jagode OBOŽAVATE, a niste ni slutili da OZBILJNO ugrožavaju OVAJ deo vašeg tela!

Naučnici tvrde da postoji veza između sati sna i osećaja zadovoljstva, a to su pokušali da dokažu istraživanjem u kome je učestvovalo 2000 ljudi.

spavanje u brushalteru
spavanje u brushalteru / Izvor: Profimedia

Oni ispitanici koji su otkrili da se "uglavnom osećaju srećno" spavali su malo kraće nego "potpuno srećni" - oko 7 sati. 

Nezadovoljstvo i stalnu zabrinutost pokazivali su ispitanici koji su spavali manje od 6 sati i 48 minuta dnevno.

Piše:
Srbija Danas
17.06.2017. 09:19