fbpx
Skip to main content
Kafa

Nezaobilazan jutarnji napitak! Turska kafa i četiri zdravstvene prednosti!

Foto: Profimedia
Da li ste znali?

Turska kafa je nezaobilazan jutarnji napitak kod mnogih ljudi i kako god je konzumirali ona ima brojne pogodnosti za organizam čoveka. Ovoga puta pogledajte koje su to četiri zdravstvene prednosti kafe.

OČISTITE ORGANIZAM: Donosimo vam 4 recepta za DETOKS VODU

OČISTITE ORGANIZAM: Donosimo vam 4 recepta za DETOKS VODU

Semenke suncokreta uspostavljaju balans hormona! Ovo je recept za puter

Semenke suncokreta uspostavljaju balans hormona! Ovo je recept za puter

Stalno ste na dijetama, ali stomak vam je uvek velik? Proverite da li je OVO razlog - ako jeste, rešenje je vrlo jednostavno

Stalno ste na dijetama, ali stomak vam je uvek velik? Proverite da li je OVO razlog - ako jeste, rešenje je vrlo jednostavno

Malo kalorija

Dodavanje mleka, pavlake ili šećera u kafu može biti primamljivo, ali svi ovi dodaci sadrže kalorije.

Ako pripremite šolju obične crne kafe, u njoj će se naći svega 5 kalorija i 0 grama šećera.

Brži metabolizam

Kofein je prirodan dodatak za sagorevanje masnoća, ali dodavanjem mleka i šećera u omiljeni napitak efekat se poništava.

Takođe, istraživanja pokazuju kako crna kafa može da ubrza vaš metabolizam za 3-11 odsto.

Kafa
Domaća kafa
Foto: Profimedia
Kafa je diuretik

Ako nakon konzumiranja kafe češće morate na toalet, sigurno znate i da je to potpuno normalno. Naime, kafa je diuretik koji čisti telo od štetnih toksina.

Manji rizik od nekih vrsta raka

Laboratorijska istraživanja pokazala su kako fitokemikalije u zrnima kafe mogu da pomognu u kontroli rasta ćelija, te umanjuju razvoj ćelija raka. Naročito se to odnosi na rak jetre. 

HRANA MOŽE BITI OTROV ALI I LEK: Evo kako TREBA podeliti obroke i ŠTA jesti u toku dana!

HRANA MOŽE BITI OTROV ALI I LEK: Evo kako TREBA podeliti obroke i ŠTA jesti u toku dana!

Indijski lek star 5.000 godina: Očistite telo od otrova!

Indijski lek star 5.000 godina: Očistite telo od otrova!

UPOZORENJE DOKTORA! Antibiotici nisu "pametni" i ne razlikuju dobre i loše bakterije, zato je važno da OVO RADIMO

UPOZORENJE DOKTORA! Antibiotici nisu "pametni" i ne razlikuju dobre i loše bakterije, zato je važno da OVO RADIMO

Moć zamrznutog limuna: Niste ni svesni šta sve leči!

Moć zamrznutog limuna: Niste ni svesni šta sve leči!

Ekcem možete lečiti prirodnom kremom! Hidrira, umiruje, štiti... (RECEPT)

Ekcem možete lečiti prirodnom kremom! Hidrira, umiruje, štiti... (RECEPT)

 

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
10 Beograd