Skip to main content
Hrkanje

Nije lako spavati pored partnera koji hrče – a nije baš ni zdravo

Foto: Profimedia
Trebalo bi da znate.

Onaj ko spava pored partnera koji hrče, zna kako je ležati budan i osećati se umorno ujutro. Ne samo što to ume da nervira, ispostavlja se i da je hrkanje vašeg partnera loše po vaše zdravlje.

Psiholozi klasifikovali: 4 razloga zbog kojih ljudi piju

Psiholozi klasifikovali: 4 razloga zbog kojih ljudi piju

Ni sanjali niste: Evo šta utiče na hronični umor

Ni sanjali niste: Evo šta utiče na hronični umor

Bela rada leči reumu, bronhitis, loš imunitet: Ovako je koristite i ne brinite za zdravlje!

Bela rada leči reumu, bronhitis, loš imunitet: Ovako je koristite i ne brinite za zdravlje!

Naučnici iz "Džon Hopkins" medicinske škole analizirali su 162 osobe koje hrču i njihove partnere, i utvrdili da jedno od sedmoro njih stvara toliki nivo buke hrkanjem, da može da podigne nivo krvnog pritiska!

Četrnaest odsto učesnika studije koji hrču tom prilikom stvaraju buku veću od 53 decibela – što je otprilike buka koju stvaraju mašine za sudove!

Mladić hrče
Foto: Profimedia/ilustracija

E, kada to čujete pored sebe u krevetu, ne samo što ne možete baš da se odmorite i naspavate, već to predstavlja i kardiovaskularni stres i može da stvori probleme u regulaciji hormona stresa.

Naravno, nije rešenje da zbog toga raskinete sa partnerom, već, ukoliko je to slučaj, pokušajte da njegovo/njeno hrkanje rešite na drugi način – tako što će spavati na boku, a možda mogu da pomognu i neki sprejevi i slično. Ili čepovi za uši, u krajnjem slučaju...

Devojčica (7) otišla na rutinsku operaciju, SRCE JOJ JE STALO NA MINUT, a onda su lekari roditeljima saopštili NAJGORE VESTI

Devojčica (7) otišla na rutinsku operaciju, SRCE JOJ JE STALO NA MINUT, a onda su lekari roditeljima saopštili NAJGORE VESTI

Prirodno i efikasno rešenje u samo jednoj kašičici: Rešite problem policističnih jajnika

Prirodno i efikasno rešenje u samo jednoj kašičici: Rešite problem policističnih jajnika

Ako vas boli grlo, mogu vam pomoći – PEČENE JABUKE

Ako vas boli grlo, mogu vam pomoći – PEČENE JABUKE

Doktori su saglasni: Ovo je jedini narodni lek koji leči holesterol, artritis i 10 drugih bolesti!

Doktori su saglasni: Ovo je jedini narodni lek koji leči holesterol, artritis i 10 drugih bolesti!

VOĆE BOGOVA: Evo kojih 7 zdravstvenih blagodeti donose pomorandže!

VOĆE BOGOVA: Evo kojih 7 zdravstvenih blagodeti donose pomorandže!

 

Vremenska prognoza
Mestimično oblačno
26 Beograd