NIZAK KRVNI PRITISAK: Simptomi i lečenje
Hipotenzija, kao i hipertenzija, može da prati neki ozbiljniji zdravstveni poremećaj, npr. srčane mane, dijabetes, bolesti bubrega, pojedine infekcije…
Pad krvnog pritiska može biti sasvim normalna pojava kod trudnoće ili biti efekat korišćenja nekog medikamenta (npr. beta blokera ili lekova za Parkinsonovu bolest).
Mnogi ljudi prirodno imaju niži pritisak koji je obično genetski nasleđen i ne mora da bude znak da će doći do razvoja nekog teškog oboljenja kardiovaskularnog ili drugih sistema organa u telu.
Ovo su najčešći znaci koji ukazuju na moguć pad krvnog pritiska:
ČESTO SE BUDITE NOĆU? Evo trikova koje možete da probate da biste zaspali
MIOMI, TRUDNOĆA: Evo zašto se javljaju grčevi posle menstruacije i treba li da brinete
BUDITE OPREZNI! Preterana upotreba SOLI izaziva različita OBOLJENJA, a evo i KOJA!
- NESVESTICA je jedan od efekata usporenog dotoka krvi do mozga, a ako dođe do potpunog gubitka svesti treba potražiti hitnu lekarsku pomoć.
- POREMEĆAJ VIDA obuhvata pojave kao što su otok oka, pad vidne oštrine i javljanje dvoslika. Može se dogoditi da se vid odjednom zamagli ili čak da se zacrni.
- HLADNE RUKE I NOGE mogu biti znak pada krvnog pritiska, kao i bleda boja kože. One ukazuju na probleme sa cirkulacijom koji su česti kod osoba sa hipotenzijom.
- MALAKSALOST predstavlja psihičko i mentalno stanje umora. Pacijenti sa niskim krvnim pritiskom se često osećaju pospano i veoma umorno.
- PULSIRAJUĆE GLAVOBOLJE su takođe znak pada krvnog pritiska. Bolne senzacije i pulsiranje su sinhronizovani, a sam bol može biti umerenog ili jačeg inteziteta.
Kuhinjsku so imamo svi negde na kuhinjskim policama, a slobodno možete da je iskoristite kao prvu pomoć za podizanje krvnog pritiska.
U čašu mlake vode sipajte pola kašičice soli i dobro promešajte da se rastopi. Odmah popiti.
Normalan krvni pritisak ćete uspešno održati konzumiranjem bademovog mleka, bez obzira da li patite od hipotenzije ili hipertenzije. Veoma je zdravo i mogu ga koristiti osobe kao alternativu kravljem koje su netolarantne na laktozu.
Šolju očišćenih badema potopiti u vodu i tako ih ostaviti da stoje dva dana. Procediti ih i oprati hladnom čistom vodom. Staviti bademe u blender i sipati 2 šolje vode.
Sve dobro sjediniti tako što ćete blendati na najvećoj brzini oko 2 minuta. Procediti dobijen napitak i zasladiti ga kašičicom meda. Piti svaki dan po jednu šolju.
Kao i bademovo mleko, cvekla dovodi vaš krvni pritisak u normalu i kad je previsok i kad je prenizak. Smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih oboljenja i infarkta srca.
Sjedinite 1kg očišćene i iseckane cvekle, 1kg očišćenih i iseckanih jabuka, 1kg očišćene i iseckane šargarepe i sok od 4 limuna.
Neka smeša odstoji 24 sata. Procediti je kroz gazu i dodati 250g meda. Popiti svako jutro 1dl napitka na prazan stomak.
Prirodan sok od nara u sebi sadrži antioksidante koji se zovu polifenoli i oni ublažavaju simptome hipotenzije. Samo jedna čaša je dovoljna da se problem niskog pritiska u potpunosti iskoreni.
U jaču plastičnu kesu sipajte tri šolje semenki nara pa preko kese pređite par puta oklagijom. Usitnjene semenke sa sokom sipati u sud, gde je prethodno provrilo 500ml vode.
Sve kuvati oko 10 minuta pa procediti sok. Pustiti da se tečnost ohladi pre konzumiranja. Piti po jednu čašu soka od nara dnevno.
TITRANJE OKA, METALNI UKUS U USTIMA: Evo šta znače neki od OVIH NADRAŽAJA koje često osećamo!
PAZITE - PREVARA PRODAVACA NA PIJACI: Može vas koštati ZDRAVLJA! 12 OPASNIH namirnica
OD OVOGA MOŽETE DA UMRETE: Najopasniji kozmetički proizvod koji izaziva rak - DOKAZANO!
Ova lekovita biljka, koja se često koristi u ishrani kao začin, u sebi sadrži nekoliko vrsta esencijalnih ulja. Jedno od njih, kamfor, je veoma korisno kod borbe protiv niskog krvnog pritiska.
U flašu sa 1l kvalitetnog belog vina sipajte 4 kašičica sušenih listića ruzmarina. Ostaviti da sve odstoji nedelju dana, za to vreme par puta promućkati sadržaj flaše pa procediti tečnost.
Čuvati lek na hladnom mestu narednih mesec dana. Kada ovaj period prođe, svaki dan uzimajte 2-3 rakijske čašice leka.