Od slomljenog srca može da se umre i evo zašto ŽENE posebno treba DA BRINU!
Da, od slomljenog srca se može umreti i žene su tome dva puta podložnije od muškaraca. Kardiolog Niki Stemp otkriva za “Dejli mejl” kako srce upravlja našim emocijama.
Zdravstveni razlog zbog kojeg treba odmah da bacite brushalter!
- Da li ste znali da hirurzi mogu da zaustave rad srca da bi ga operisali – i potom, na kraju operacije, oni ga ponovo pokrenu? Za mene, magija srca nikad ne iščezava. U folkloru i drevnoj medicini srce je bilo simbol mistične, životne srži i ja osećam isto spram njega – kaže dr Stemp.
Srce je mišić koji radi neprestano. Ono je neumorno i pouzdano, ali je takođe i ranjivo. Svakog dana prosečno ljudsko srce kuca oko 70 puta u minuti, odnosno 100.000 otkucaja u toku dana. Za razliku od mišića na rukama i nogama, ono se ne umara i ne treba mu odmor.
Ovih 5 navika produžiće vam život za 10 GODINA
Kad vežbamo, naše srce može kucati 190 puta u minuti ili više. Kad spavamo, može se usporiti na 40 otkucaja. Tokom prosečnog životnog veka naša “pumpa” otkuca više od tri biliona puta (hiljadu milijardi).
Pune te energijom, a NE GOJE! Ove namirnice je najbolje jesti PRE TRENINGA!
Grudi su mesto gde često imamo najsnažnija osećanja. Postoji onaj tupi bol kad nekog izgubimo, stisak anksioznosti, lakoća zaljubljenosti. Ako se koncentrišemo, možemo osetiti kako naše srce preskače kad smo srećni ili se grči kad smo uplašeni.
Ono treperi kad smo uzbuđeni i lupa kad smo nervozni. Kad se pojavi voljena osoba, ponekad možemo osetiti i da nam preskače otkucaj.
Da li je, stoga, stvarno moguće umreti od slomljenog srca
VOLITE SEBE I SVOJE TELO: Smuti od ŠARGAREPE za ravan stomak!
- Ukratko, jeste. Naše emocije i mentalno zdravlje mogu imati realan uticaj na zdravlje našeg srca – kaže Stemp.
Takozvani sindrom slomljenog srca ima i svoje medicinsko ime – to je takotsubo kardiomipatija, ili stresom indukovana kardiomiopatija.
“Takotsubo” je naziv posude za hvatanje lignji koje koriste japanski ribari, a izgleda poput oštećenog srca. Kardiomiopatija znači bolest srčanog mišića. Ovaj sindrom – uzrokovan kad je neko podvrgnut snažnom šoku – sličan je srčanom udaru.
Emocije uzrokuju oslobađanje velike količine hormona poput adrenalina, noradrenalina i dopamine koji vode srčane arterije u grč, ograničavajući dopremanje krvi do ćelija srčanog mišića, što zauzvrat vodi do simptoma sličnih srčanom udaru.
CVEKLA OTKRIVA TAJNU ORGANIZMA! Uz njenu POMOĆ saznajte kako radi veoma VAŽAN organ u telu! (FOTO)
Ovaj sindrom više pogađa žene nego muškarce – čak 90 odsto pacijenata s ovim oboljenjem čine žene. Iako se pripadnice lepšeg pola smatraju emotivnijim od muškaraca, malo je verovatno da je to objašnjenje. Nauka i dalje istražuje, ali se smatra da su faktori koji doprinose tome mnogi drugi procesi na nivou ćelija, signali tela i hormoni. Estrogen štiti srce, pa kad počne da opada njegovo lučenje u menopauzi srce postaje ranjivije, posebno njegovi krvni sudovi.
Dobra vest je što se većina ljudi sa sindromom slomljenog srca dobro oporavi.
LEKOVITA, začinska biljka koja poboljšava KONCENTRACIJU, a ima je svaka kuhinja
A događaji koji mogu dovesti do nastanka ovog sindroma su gubitak voljene osobe, razvod i depresija. Tuga za preminulim partnerom ubrzava rad srca, podiže krvni pritisak i dovodi do aritmije, što sve stavlja srce pod ogroman stres. Ovo je izraženije kod mladih, a rizik ostaje povećan godinu dana nakon smrti partnera. Čak i krv može postati podložnija stvaranju ugrušaka, što može dovesti do zagušenih arterija.
Šest neverovatnih metoda da sprečite OPAKU BOLEST: Alkohol, aspirin i jedan BABIN RECEPT
Iako je gubitak teži od razvoda i ono će predstavljati stres za vaše srce. Rizik od srčanog udara za razvedene žene je 1,29-1,39 puta veći od udatih žena. Za razvedene muškarce je taj rizik veći za 1,38 puta od oženjenih. Kad se muškarac, međutim, ponovo oženi, taj rizik opada, ali ne i kod žena koje pronađu novog partnera.
Depresija može biti dovoljna da ošteti srce i njegove krvne sudove kod osoba koje nemaju istoriju srčanih problema. Jedno istraživanje je otkrilo da je rizik od srčanog udarakod depresije povećan za 1,6 puta.
DA LI STE ZNALE? Žene su sklonije migrenama od muškaraca, a evo i ZBOG ČEGA!
Ali, za slomljeno srce postoji pomoć – isceljujuća moć zagrljaja. Hormon oksitocin ispušta se tokom emotivnog vezivanja, na primer između majke i bebe ili tokom zagrljaja. Kad se srce ošteti usled srčanog udara ili infekcije, oksitocin pomaže u smanjenju te štete. Tu je i dobar san – ljudi koji imaju problem sa nesanicom imaju i 1,8 puta višemogućnosti da dobiju visok krvni pritisak od onih koji spavaju dovoljno.