fbpx
Skip to main content
Umor

Olakšajte sebi: Lako ćete otkloniti vrtoglavicu pomoću ovog jednostavnog trika

Foto: Profimedia
Probajte i vi!

Vanredni profesor otorinolaringologije Kerol Foster, iz Univerzitetske bolnice u Koloradu, zna trik koji otklanja vrtoglavicu.

IZBRIŠITE SVE NEPRAVILNOSTI NA VAŠEM LICU: Maska koja na prirodan način uklanja bore

IZBRIŠITE SVE NEPRAVILNOSTI NA VAŠEM LICU: Maska koja na prirodan način uklanja bore

Nega kovrdžave kose: Ovako će vam frizura uvek izgledati uredno i prirodno

Nega kovrdžave kose: Ovako će vam frizura uvek izgledati uredno i prirodno

JABUKA ILI KRUŠKA: Prilagodite ishranu i vežbanje tipu građe

JABUKA ILI KRUŠKA: Prilagodite ishranu i vežbanje tipu građe

Tehnika poznata kao polu kolut, pomogla je mnogim pacijentima koji pate od vrtoglavice.

Da biste se oslobodili vrtoglavice, prvo kleknite. Podignite glavu i pogledajte u plafon, a zatim je spustite na pod, kao da se spremate da napravite kolut.

devojka
Foto: Profimedia

Onda okrenite glavu prema levom laktu. Pauza… I dišite, dok vrtoglavica ne prođe.

Vratite glavu u srednji položaj, pa je podignite. Sedite i brzo izdahnite.

Izbegnite GRIP i VIRUSE: Ovo su namirnice koje će poboljšati imunitet svake osobe starije od 50 godina

Izbegnite GRIP i VIRUSE: Ovo su namirnice koje će poboljšati imunitet svake osobe starije od 50 godina

Prednosti i mane konzumiranja kivija: Otkrijte da li koža kivija treba da se jede?

Prednosti i mane konzumiranja kivija: Otkrijte da li koža kivija treba da se jede?

PROMENITE ZDRAVLJE IZ KORENA: Svaki dan udišite ovu biljku po 5 minuta

PROMENITE ZDRAVLJE IZ KORENA: Svaki dan udišite ovu biljku po 5 minuta

ŽVAKANJE LISTOVA OVE BILJKE SMANJUJE ŽELJU ZA CIGARETOM: Dobra je i za ZADAH, ali i za desni

ŽVAKANJE LISTOVA OVE BILJKE SMANJUJE ŽELJU ZA CIGARETOM: Dobra je i za ZADAH, ali i za desni

KAŠA OD PROSA PROTIV ANEMIJE: Jednostavan recept za bolju krvnu sliku

KAŠA OD PROSA PROTIV ANEMIJE: Jednostavan recept za bolju krvnu sliku

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Mist
0 Beograd