OPREZ! Zdrava navika zbog koje imate tri puta veći rizik za infarkt
Mnogi, osim zbog lepog tela i dobre forme, u teretanu odlaze ljudi i da se malo "izduvaju" od svih frustracija nakupljenih u danu. Novo istraživanje tvrdi kako to može biti jako opasno.
ČUVENI RUSKI LEKAR OTKRIVA ŠTA TREBA JESTI UJUTRU: Zaboravite SVE što ste pročitali o doručku do sada JER JE LAŽ!
MEDICINSKE GLJIVE: Šest supermoćnih pečuraka koje POMAŽU DA OZDRAVITE!
Studija je rađena na oko 12.500 pacijenata koji su preživeli infarkt i oni su svi detaljno opisali šta su radili sat vremena pre srčanog udara. Da bi mogli da uporede, oni su opisali i šta su radili i kako su se osećali i dan ranije. Ispostavilo se da je većina u satu pre infarkta bila ili ljuta ili su vežbali.
Nakon što su analizirali podatke, istraživači su zaključili kako ljutnja i vežbanje udvostručuju rizik za srčani udar. No još je gora situacija ako vežbate ljuti, tada se rizik utrostručuje.
Takođe, naučnici kažu da je to zato jer se zbog ljutnje i vežbanja krvni sudovi sužuju i zbog toga ne mogu do srca dovesti dovoljno krvi, u kojoj je srcu preko potreban kiseonik, te dolazi do infarkta.
Iako su rezultati studije zabrinjavajući, treba reći kako se oni posebno odnose na rizične grupe.
- Ako ste mladi i nemate problema sa srcem, možete vežbati dok ste ljuti. Kod mladih su pozitivne strane vežbanja puno veće od onih negativnih - poručuju naučnici.
SAVEZNIK PROTIV RAKA I OBOLJENJA: Ova GLJIVA je najmoćniji prirodni lek protiv teških bolesti!
OPREZ! Ovih DEVET stvari radimo skoro SVAKI DAN, a ne znamo da su OPASNE!
FLAŠICA VODE OBAVEZNA, AKTIVNI UGALJ DETOKSIKUJE! Ovu su ZABLUDE koje se odnose na ZDRAVE NAVIKE!