OTICANJE NOGU može biti znak OZBILJNIH BOLESTI! Ne zanemarujte ovaj simptom!

Leti mnogim osobama usled visokih temperatura otiču noge, uglavnom stopala i zglobovi. To je bezazleni simptom kojim se telo trudi da se ohladi.

Više temperature uzrokuju širenje vena zbog čega ostale telesne tečnosti dospevaju u okolna tkiva, a to se onda pokazuje kao oteklina.

Zaboravite klasičnu metodu SUŠENJA VEŠA: Žena je otkrila GENIJALAN NAČIN kako da osušite MNOGO VIŠE VEŠA a za isto vreme! Plus je i što ne mora da se pegla!

Zaboravite klasičnu metodu SUŠENJA VEŠA: Žena je otkrila GENIJALAN NAČIN kako da osušite MNOGO VIŠE VEŠA a za isto vreme! Plus je i što ne mora da se pegla!

MASIRAJTE UŠI za DOBRO ZDRAVLJE: Rešite se nesanice i viška kilograma

MASIRAJTE UŠI za DOBRO ZDRAVLJE: Rešite se nesanice i viška kilograma

Tokom vrućih dana treba paziti da se pije dovoljno tečnosti jer dehidracija je još jedan razlog oticanja nogu. Ako su ovo neki od razloga oticanja nogu možete olakšati tegobe na jedan od predloženih načina:

• Izbegavajte dugotrajno stajanje, sedenje ili hodanje.
• Kada sedite držite noge podignute.
• Jedite laganiju hranu baziranu na proteinima i zelenom povrću jer ćete tako češće mokriti.
• Smanjite unos soli.
• Vežbajte umereno svaki dan jer vežbanje podstiče cirkulaciju.
• Razmislite o dijureticima.

Znakovi ozbiljnijih bolesti kojima je oticanje nogu jedan od simptoma

• Srčani zastoj
• Bolesti jetre
• Problemi sa bubrezima
• Edem
• Povreda
• Preeklampsija

Ako primetite ijedan od simptoma povezanih sa ovim stanjima pored oticanja nogu, odmah se javite lekaru.