Ovi tihi znaci pokazuju da ste bolesni zbog STRESA - ne ignorišite ih!
Dokazano je da svakodnevna izloženost stresu utiče na razvoj različitih bolesti.
SIN JOJ JE POGINUO U SAOBRAĆAJNOJ NESREĆI: Četiri godine kasnije dešava se pravo ČUDO! (FOTO)
Sledeće znake ne smete da ignorišete - oni upozoravaju da je vaš organizam u velikoj opasnosti:
Osip
Ako vam se na koži naglo pojave crvene kvržice koje svrbe, za to bi krivac mogao biti stres, a ne alergija na nešto. Kada je telo pod prevelikim stresom, imunološki sastav u telu slabi i teže mu je boriti se protiv bolesti. To je razlog zašto koža postaje previše osetljiva na spoljašnje faktore - sapun, hladnoću ili vrućinu, na losion, deterdžent...
OPREZ: Ove namirnice NIKAKO ne treba da držite u frižideru!
Gojenje
Stres vrlo lako može biti krivac za usvajanje nezdravih prehrambenih navika i prejedanje. Kada život postane previše stresan, napet, ili čak dosadan, hrana može da posluži kao najbrže sredstvo pomoću kojeg možemo da ublažimo bolne emocije, kompenzujemo frustracije i stignemo do zadovoljstva.
Glavobolja
Ukoliko niste imali problema sa glavoboljom, a u poslednje vreme je imate često - razlog tome može biti previše stresan način života. Izloženost stresu oslobađa hemikalije u mozgu koje mogu uzrokovati promene na živcima ili krvnim žilama.
PIJETE VODU KOJA "PRENOĆI" U ČAŠI? Kada čujete koliko je OPASNO, nikada se više nećete usuditi!
Česte prehlade
Imunitet slabi kada ste pod stresom, pa postajete skloni prehladama.
Akne
Pojava akni na vašem licu posledica je prekomernog lučenje kortizola, koje se dešava u stresnim periodima. Žlezde proizvode više masnoća, a višak ostaje zarobljen u folikulama zajedno s prljavštinom i mrtvim stanicama kože pa se pojavljuju akne.
RAZLOG ĆE VAS ŠOKIRATI: Evo zbog čega hirurzi nose samo PLAVE i ZELENE mantile kada operišu!
Haos u glavi
I psihičke bolesti nastaju zbog stresa. Previše kortizola u telu otežava koncentraciju i fokusiranje. Sve to rezultira problemima sa pamćenjem, depresijom i teskobom.
Opadanje kose
Jak i dugotrajan stres kao posledicu ima pojačano opadanje kose. Takođe, može dovesti do toga da imunološki sastav napadne folikule i u tom slučaju kosa će opadati. Kosa može oslabeti i zbog nedostatka gvožđa u organizmu.