fbpx
Skip to main content
Srce

Ovo je najzdravije voće na svetu: Smanjuje rizik od srčanih bolesti

Foto: Profimedia
Čudo prirode.

Aronija je listopadni grm poreklom iz Severne Amerike. Njeni starosedeoci, Indijanci, bili su dobro upoznati sa njenim lekovitim dejstvima. Aronija u sebi krije mnoge hranjive vitamine i antioksidanse, poput vitamina C.

Napunite tanjir hranom bogatom vlaknima: Ona su važna iz više razloga

Napunite tanjir hranom bogatom vlaknima: Ona su važna iz više razloga

Istraživanje u Holandiji POTVRDILO: "Jodom protiv korona virusa"!"

Istraživanje u Holandiji POTVRDILO: "Jodom protiv korona virusa"!"

Astmatični napadi: Simptomi koje bi svi trebalo da prepoznaju

Astmatični napadi: Simptomi koje bi svi trebalo da prepoznaju

Iako je tek poslednjih godina stekla popularnost u modernom društvu, njena lekovitost trenutno se proučava u laboratorijama širom sveta. Njene bobice poznate su po tome što poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju krvne sudove i smanjuju rizik od srčanih bolesti.

Aronija sprečava i pojavu dijabetesa i drugih kardiovaskularnih bolesti.

U plodovima ove biljke nalazi se velika količina fenola, koji dezinfikuju krvotok i telo, a utiče i na brže zarastanje rana.

Konzumacijom aronije uspešno se održava normalan krvni pritisak. Sprečava grčeve u krvnim sudovima i drži krvni pritisak uvek “pod kontrolom”.

Aronija
Foto: Profimedia/ilustracija

Ljudima sa povišenim krvnim pritiskom, preporučuje se sok ili čaj, koji nakon nekoliko dana konzumiranja, pomaže u njegovom regulisanju. Delotvorno utiče na ubijanje ćelija karcinoma i njena primena u ishrani obolelih od karcinoma sve je češća.

Iako mnogi smatraju da je šargarepa najveći izvor karotena, aronija u sebi sadrži mnogo više ovih biljnih pigmenata koji pozitivno utiču na zdravlje očiju.

NIJE NAIVNO! Dok žene najčešće obolevaju od ANOREKSIJE, svakog desetog muškarca pogađa OVAJ POREMEĆAJ

NIJE NAIVNO! Dok žene najčešće obolevaju od ANOREKSIJE, svakog desetog muškarca pogađa OVAJ POREMEĆAJ

NE ZNATE GDE GREŠITE?! Zbog ova 4 RAZLOGA ne uspevate da skinete onih NEKOLIKO kilograma viška!

NE ZNATE GDE GREŠITE?! Zbog ova 4 RAZLOGA ne uspevate da skinete onih NEKOLIKO kilograma viška!

Glavobolja zbog napora: Šta uzrokuje bol u glavi nakon treninga i kako ga se rešiti

Glavobolja zbog napora: Šta uzrokuje bol u glavi nakon treninga i kako ga se rešiti

LOŠ ODABIR DONJEG VEŠA UZROKUJE INFEKCIJE! Ove GREŠKE mogu ozbiljno da naruše ZDRAVLJE ŽENE!

LOŠ ODABIR DONJEG VEŠA UZROKUJE INFEKCIJE! Ove GREŠKE mogu ozbiljno da naruše ZDRAVLJE ŽENE!

DOBRO GA OPERITE! Ovo voće svi volimo, a obično je PREPUNO pesticida - obratite pažnju!

DOBRO GA OPERITE! Ovo voće svi volimo, a obično je PREPUNO pesticida - obratite pažnju!

 

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Pretežno vedro
20 Beograd