Ovo je najzdravije voće na svetu: Smanjuje rizik od srčanih bolesti
Aronija je listopadni grm poreklom iz Severne Amerike. Njeni starosedeoci, Indijanci, bili su dobro upoznati sa njenim lekovitim dejstvima. Aronija u sebi krije mnoge hranjive vitamine i antioksidanse, poput vitamina C.
Napunite tanjir hranom bogatom vlaknima: Ona su važna iz više razloga
Istraživanje u Holandiji POTVRDILO: "Jodom protiv korona virusa"!"
Astmatični napadi: Simptomi koje bi svi trebalo da prepoznaju
Iako je tek poslednjih godina stekla popularnost u modernom društvu, njena lekovitost trenutno se proučava u laboratorijama širom sveta. Njene bobice poznate su po tome što poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju krvne sudove i smanjuju rizik od srčanih bolesti.
Aronija sprečava i pojavu dijabetesa i drugih kardiovaskularnih bolesti.
U plodovima ove biljke nalazi se velika količina fenola, koji dezinfikuju krvotok i telo, a utiče i na brže zarastanje rana.
Konzumacijom aronije uspešno se održava normalan krvni pritisak. Sprečava grčeve u krvnim sudovima i drži krvni pritisak uvek “pod kontrolom”.
Ljudima sa povišenim krvnim pritiskom, preporučuje se sok ili čaj, koji nakon nekoliko dana konzumiranja, pomaže u njegovom regulisanju. Delotvorno utiče na ubijanje ćelija karcinoma i njena primena u ishrani obolelih od karcinoma sve je češća.
Iako mnogi smatraju da je šargarepa najveći izvor karotena, aronija u sebi sadrži mnogo više ovih biljnih pigmenata koji pozitivno utiču na zdravlje očiju.
NIJE NAIVNO! Dok žene najčešće obolevaju od ANOREKSIJE, svakog desetog muškarca pogađa OVAJ POREMEĆAJ
NE ZNATE GDE GREŠITE?! Zbog ova 4 RAZLOGA ne uspevate da skinete onih NEKOLIKO kilograma viška!
Glavobolja zbog napora: Šta uzrokuje bol u glavi nakon treninga i kako ga se rešiti
LOŠ ODABIR DONJEG VEŠA UZROKUJE INFEKCIJE! Ove GREŠKE mogu ozbiljno da naruše ZDRAVLJE ŽENE!
DOBRO GA OPERITE! Ovo voće svi volimo, a obično je PREPUNO pesticida - obratite pažnju!