fbpx
Skip to main content
anemija

POBEDITE ANEMIJU: Ove namirnice poboljšaće vam krvnu sliku!

Foto: Profimedia
Nije na odmet znati.

Patite li od anemije? Treba da pazite šta jedete kako biste rešili problem nedostatka gvožđa u krvi. Ove namirnice su bogate gvožđem i zato treba da ih uključite u ishranu:

OVA HRANA SPREČAVA POJAVU KARCINOMA KOŽE: Jedite je za doručak i sprečite melanom

OVA HRANA SPREČAVA POJAVU KARCINOMA KOŽE: Jedite je za doručak i sprečite melanom

TOPI KILOGRAME, PRIRODNI ANTIDEPRESIV: Začin poznat kao ''CRVENO BLAGO''

TOPI KILOGRAME, PRIRODNI ANTIDEPRESIV: Začin poznat kao ''CRVENO BLAGO''

ČAROBNA CVEKLA: Regenerišite organizam i SAČUVAJTE zdravlje uz pomoć ovog napitka!

ČAROBNA CVEKLA: Regenerišite organizam i SAČUVAJTE zdravlje uz pomoć ovog napitka!

Smeđi pirinač je bogat vlaknima koji pomažu u izbacivanju toksina iz organizma. U pirinču ima gvožđa koje pomaže u borbi protiv anemije.

  • Ovsena kaša
  • Krompir
  • Brokoli 
  • Jagode su osim gvožđa bogate i vitaminom C

spanać
spanać
Foto: Profimedia

  • Spanać
  • Grašak
  • Seme od bundeve

Anemija uzrokuje umor i smanjuje produktivnost na poslu. Loša je po celokupno zdravlje i treba se boriti protiv nje. Obavezno piti i kapi koprive koje su odlične za ovu tegobu.

SIRUPI, ANTIBIOTICI: Pet pravila za čuvanje lekova

SIRUPI, ANTIBIOTICI: Pet pravila za čuvanje lekova

BOLJE OD LAKSATIVA: Za probleme sa zatvorom dovoljno je ovo voće

BOLJE OD LAKSATIVA: Za probleme sa zatvorom dovoljno je ovo voće

Samo vi jedite ove namirnice i GRIP će vas zaobići!

Samo vi jedite ove namirnice i GRIP će vas zaobići!

OTKRIVAMO: Koje namirnice najviše goje, a koje održavaju vitkost?

OTKRIVAMO: Koje namirnice najviše goje, a koje održavaju vitkost?

PROMIRIŠITE PARTNEROVU MAJICU: Evo šta se događa sa telom nakon što ovo uradite!

PROMIRIŠITE PARTNEROVU MAJICU: Evo šta se događa sa telom nakon što ovo uradite!

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Pretežno oblačno
11 Beograd