PRAVO OSVEŽENJE: Napravite sami VITAMINSKU vodu koja će vas PREPORODITI!
Industrijske vitaminske vode zapravo su prepune veštačkih zaslađivača koji organizmu naprave više štete nego koristi.
LEKAR VAM NIJE POTREBAN: Ovo su prirodni antibiotici za jačanje imuniteta!
Ukoliko spadate u grupu onih koji ne vole da piju vodu i kojima smeta njen ukus, a želite da uživate u osvežavajućim napicima, probajte ovaj recept za domaću vitaminsku vodu na kojoj će vam telo biti zahvalno.
NA NJEMU SE SVE VIDI: Promena boje JEZIKA otkriva da li ste ZDRAVI ili ne
Sastojci:
- 2 litra vode
- 1 kašičica sveže narendanog đumbira
- 1 krastavac srednje veličine
- 1 limun
- 12 listića nane
Priprema:
Krastavac i limun isecite na kolutove i ubacite u stakllenu flašu sa većim otvorom ili teglu. Zatim dodajte ostale sastojke i sve prelijte vodom. Vodu stavite u frižider na najmanje 8 sati, pa je povremeno lagano promešajte.
Sastojci u domaćoj vitaminskoj vodi imaju posebno blagotvorno delovanje na stomak jer regulišu probavu, a uz to oslobađaju telo od nakupljenih toksina.
NE IZUVATE SE? Kada vidite šta u kuću unosite sa OBUĆOM, promenićete navike!
Limun je poznat po velikoj količini vitamina C i podstiče rad jetre, organa odgovornog za prečišćavanje organizma.
Krastavac sadrži 90 odsto vode iz koje se oslobađaju sastojci zaslužni za detoksikaciju tela.
UOČITE NA VREME: Ako imate STRAH od SREĆE, onda patite od ove fobije
Đumbir pomaže u održanju glikemijskog indeksa pod kontrolom, a ujedno olakšava grčeve i pomaže protiv mučnine.
Nana stimuliše sagorevanje masnih naslaga, pomaže u eliminaciji toksina iz tela, a takođe ublažava bolove u trbuhu.