Proverite da li vam je srce zdravo: Jednostavan test daje sve odgovore!
Za zdrav i dug život odgovorno je srce, zato je neophodno voditi računa o njegovom zdravlju. Postoji test kojim možete da proverite kako ono funkcioniše.
Želite miran san? Ovo je 12 namirnica koje NE SMETE jesti za večeru
REGULIŠE ZATVOR, SPREČAVA INFEKCIJE! Evo zašto je PIRINČANA VODA najbolji izbor za DETOKSIKACIJU!
DIJETA 24 ČASA: Evo kako da ZABLISTAŠ u NOVOGODIŠNJOJ noći uz samo PAR IZMENA, detaljno uputstvo!
Za ovaj test vam je potrebna jedna malo veća plastična posuda, dovoljno velika da u nju mogu da vam stanu obe šake. U tu posudu sipajte što hladniju vodu, a nije loše ni da ubacite kockice leda.
Nakon toga, potopite šake u vodu i ostavite ih u vodi tačno 30 sekundi. To će vam pomoći da znate kako krv reaguje u kontaktu sa hladnoćom. Ako su vam se vrhovi prstiju pocrveneli, to je dobra vest, jer znači da su srce i cirkulacija krvi sasvim zdravi.
S druge strane, ako vam prsti poblede ili dobiju plave i ljubičaste tonove, moguće je da imate problem sa cirkulacijom.
Alarmantno stanje i vreme da posetite lekara je ukoliko primetite i neke od ovih simptoma: kratak dah, groznica, glavobolja, bol u grudima, znojenje, trnjenje ruku, nogu, šaka, prstiju na rukama ili nogama ili vrtoglavicu.
- Beli luk
- Crna čokolada
- Cimet
- Avokado
Od retke bolesti krvi u Srbiji boluje oko 500 ljudi: OVO su simptomi
ŽENE SU NAJVIŠE UGROŽENE: Ova bolest NAPADA podmuklo - UMOR je jedan od početnih ZNAKOVA!
BRINITE O SEBI: Ovaj začin čuva zdravlje srca i sprečava infarkt!
AKO JEDETE BELI LUK NA PRAZAN STOMAK DOGODIĆE VAM SE ČUDO! To treba raditi svakog dana zbog OVIH TEGOBA
