Pun i mlad mesec! Vreme je za EKSTREMNU DIJETU!
Bez obzira na to da li ćemo leto provesti na nekoj bajkovitoj plaži ili na kućnoj terasi, da bismo regulisali telesnu težinu, pored modernih dijeta, od pomoći vam može biti i stara, proverana. Mesečeva dijeta podrazumeva određeni režim ishrane diktiran kretanjem i položajem Meseca.
Uz malo discipline i minimalnim odricanjem pomoći ćete svom organizmu da povrati prirodnu ravnotežu i olakšati metabolizmu da bez previše problema izbaci višak tečnosti, pa tako i otrova iz sebe.
Anemija vam je problem? Odličan recept za bolju krvnu sliku!
ZDRAVO STARENJE: Uz ova TRI PRAVILA ostanite mladoliki i u poznim godinama
Hleb dijeta: Tvrde da skida 10 kilograma za veoma kratko vreme!
Dijeta podrazumeva potpuno 24-časovno gladovanje u vreme kada Mesec prelazi iz faze u fazu, što počinje prvog sata nakon prelaska. To znači da, određenog sata kada Mesec počinje novu fazu, krećete sa dijetom i držite je naredna 24 sata.
Za to vreme dozvoljen je maksimalan unos vode (od dve do četiri litra i više), a samo izuzetno limunada i čajevi, ali bez šećera. Na ovaj način moguće je izgubiti i do tri kilograma telesne težine.
- Ovu dijetu nije teško držati, jer se u vreme Mesečevih mena metabolizam menja i potreba za unosom hrane je manja.
Iako zvuči surovo, ovu dijetu nije teško držati, jer u vreme Mesečevih mena sam metabolizam se menja, pa je i potreba za unosom hrane smanjena i može da se nadoknadi unosom tečnosti.
Naravno, osobe koje imaju zdravstvene probleme, ovu dijetu treba obazrivo da primenjuju dok ne upoznaju svoj organizam i ne pronađu pravu meru na koji način mogu da izdrže ovaj post.
Kada je Mesec u opadanju (od punog do poslednje četvrti) tečnosti se ne nagomilavaju u organizmu kao kada je u porastu, pa zato možete opuštenije sebi da priuštite hranu koju volite a koja je problematična kada je reč o kalorijama.
- Kada Mesec raste vodite računa o kvalitetu i količini hrane, jer je organizam sporije obrađuje.
Kada je u rastu, vodite računa o količini i kvalitetu hrane, jer sve što unesete u sebe organizam će mnogo duže prerađivati i izbacivati nego u prethodnoj fazi.
Pun i mlad mesec - Iskoristite ove mene i 24 sata se odreknite hrane i pića (osim vode) i na taj način očistite organizam od svih zaostalih otrova i masnoća koje ste nataložili tokom faza.
Poznato je da na određene ljude Mesečeva mena utiče jače, a na neke slabije. Ipak, ona deluje na sve ljude na Zemlji, pa prema tome, ukoliko ste primetili da s vremena na vreme imate neobjašnjive promene raspoloženja, napade plača i depresije, emotivne šokove bez stvarne osnove, razdražljivost i svadljivost - obratite pažnju na kretanje Meseca i proverite koliko se to poklapa sa njegovim fazama. Upoznajte njegov ritam i živite u skladu sa njim.
- Jun Pun mesec - 5. 6 - 21:12:53
- Poslednja četvrt - 13.6 - 08:24:13
- Mlad mesec - 21. 6 - 08:41:55
- Prva četvrt - 28. 6 - 10:16:11
- Jul Pun mesec - 5. 7 - 06:44:53
- Poslednja četvrt - 13. 7 - 01:29:31
- Mlad mesec - 20. 7 - 19:33:23
- Prva četvrt - 27. 7 - 14:33:02
- Avgust Pun mesec - 3. 8 - 17:59:18
- Poslednja četvrt - 11. 8 - 18:45:18
- Mlad mesec - 19. 8 - 04:42:06
- Prva četvrt - 25. 8 - 19:58:11
NAPOMENA: Pre nego se odlučite da ovu dijetu sprovedete u delo, posavetujte se sa vašim lekarom!
UKOLIKO VAS ČESTO SVRBE GRUDI OBRATITE SE LEKARU: Evo šta to znači
Dijeta i vitamini! Visoke doze omogućavaju brže mršavljenje!
Upala desni nikako ne prolazi! Ne brinite, postoji rešenje u kuhinji!
OD OVOG ČAJA RASTU GRUDI: Reguliše BOLNE menstruacije i hormonski disbalans
NAPITAK KOJI UBLAŽAVA KISELINU: Gorušica NESTAJE kao rukom odnesena