Rešite se glavobolje za manje od 5 minuta i to BEZ lekova! Evo i kako!
Koliko puta vas je jako bolela glava, vi a pri ruci nemate nikakav lek? Zahvaljujući ovim trikovima nestaće za manje od 5 minuta.
Akupresura je vid masaže čiju efikasnost su potvrdile brojne naučne studije i nije vam potrebno opširno i medicinsko znanje kako bi je koristili.
BRZINSKA DIJETA: Očistiće vam TELO od šećera, skida KILOGRAME, a ovo će vas POSEBNO OBRADOVATI!
Kako se masira akupresurna tačka
Prvo, zauzmite udobnu poziciju i opustite se. Za masažu nije potrebno puno vremena, od 30 sekundi do 1 minuta će biti sasvim dovoljno, a bol nestaje za 5 minuta.
NEMATE PRIJATELJE, SVI VAM PODMEĆU: Ukoliko se često OSEĆATE ovako, MOGUĆE je da imate ovaj POREMEĆAJ
Tačke masirajte laganim dodirom i kružnim pokretima.
Postoji 6 glavnih tačaka čijom masažom glavobolja nestaje:
YINGTANG tačka
Ovo je tačka "trećeg oka" i nalazi se između obrva. Ova tačka takođe umanjuje umor očiju.
ZAN ZHU poenta
Ove simetrične tačke locirane su na dnu početka svake obrve. Masiranjem ove tačke takođe ćete ublažiti curenje nosa.
BANANA - Šta njen svakodnevni unos RADI vašem organizmu?
YINGXIANG tačka
Ove tačke nalaze se sa spoljne strane nozdrva u liniji sa očima. Kako bi ih pronašli, pokušajte da osetite malo udubljenje ispod jagodica. Ova tačka takođe otvara sinuse, smanjuju glavobolju i zubobolju.
TIAN ZHU tačka
Ove tačke se nalaze na dnu potiljka između uveta i počeka kičme. Masažom ove tačke olakšaće bol u očima i ušima, ali i ozbiljne glavobolje.
SHUAI GU tačka
Ova tačka nalazi se na iznad uveta na slepoočnicama. Kako bi pronašli ovu tačku probajte da osetite malo udubljenje. Pritisak na ovo mesto može da olakša bol u glavi i smanji umor očiju.