Skip to main content
  • Read more Mira Marković sahrana Info

    MARKO I MARIJA nisu bili na Mirinoj sahrani, ali EVO kako su odali poslednji pozdrav MAJCI (FOTO)

  • Read more Crni jastreb Svet

    AMERIKA naoružava ALBANCE! Stižu po zlu čuveni helikopteri!

  • Read more Delije na Banovom Brdu Fudbal

    DELIJE POKIDALE NA BRDU: Brutalna PORUKA Milu Đukanoviću! A onda je usledila PESMA koja ledi krv u žilama (VIDEO)

  • Read more Šaban Šaulić sa suprugom Gordanom VIP

    VELIKA ISPOVEST MENADŽERA ŠABANA ŠAULIĆA: Znao je detalje TESTAMENTA još pre 4 godine! A o Robertu šta je rekao...

  • Read more Darko Lazić VIP

    I KAMEN BI PROPLAKAO: SVE U TELU MI PUCA I BOLI! NEĆE SE OPORAVITI! Potresna ISPOVEST Darka Lazića!

  • Read more tenkovi Naoružanje

    SRBIJA ĆE IMATI VIŠE TENKOVA OD BRITANIJE! Engleski mediji u panici, razlog je OVO!

  • Read more Aleksandar Mitrović Fudbal

    KONAČNO PRORADIO: Mitrović SVE SAM, dao gol posle dugog posta i doneo pobedu Fulamu (VIDEO)

Žena jede salatu

Samo par zalogaja ove NAMIRNICE učiniće ČUDO, regenerisati vaše telo i OJAČATI imunitet!

Foto: Profimedia
Veoma moćna!

Kiseli kupus je prava riznica kalijuma, gvožđa, magnezijuma, sumpora i bakra, manjih količina natrijuma, i povoljan odnos kalcijuma i fosfora, osigurava maksimalno iskorišćavanje kalcijuma u organizmu i čini ovu namirnicu vrlo korisnom po naše zdravlje.

AJOOJ, UPOMOĆ! ČESTO PIŠKITE? Ako morate u wc češće od OVOG - OBRATITE se obavezno lekaru!

kiseli kupus
kiseli kupus
Foto: Profimedia

Ovo je jedina prirodna namirnica gde je čovek uspeo da poboljša odnosno da joj poveća nutritivna svojstva kroz proces kiseljenja. Naime, kupus kroz procese kiseljenja fermentacijom stvara izuzetno aktivan kobalamin (Vitamin B12), koji se inače nalazi isključivo u namirnicama životinjskog porekla. Iz tog razloga kiseli kupus je za vegetarijance neizostavna prehrambena namirnica.

NIKAD SITIJI A VITKI: Evo zašto je PASULJ najbolji izbor za RUČAK, a priprema se na BEZBROJ načina!

Višegodišnja istraživanja potvrđuju da se kupus po sadržaju vitamina C može slobodno meriti s limunom i pomorandžom (u 100 g kupusa ima 50 mg vitamina C). Pored toga, kiseli kupus krije pravo blago piridoksina (vitamin B6), bez kojeg belančevine uopšte ne bi bile iskorišćene.

Takođe, kiseli kupus je izvor niacina (vitamin B3), potrebnog za ćelijsku energiju, celokupni metabolizam, razmenu materija u mozgu.

EKSPRESNA DIJETA: Možete da mršavite veoma brzo, a da budete SITI uz OVU namirnicu!

Rasol

Kod nas je rasol poznati napitak koji se odomaćio kao lek za sve tegobe vezane za probavni trakt i kao narodni lek za smanjenje oteklina na zglobovima. Međutim, malo je poznato da je sok od sirovog kupusa bogat ne samo vitaminom C, već i lekoviti napitak širokog spektra.

Eksperimentalno je dokazano da se sokom od svežeg kupusa uspešno leči čir na želucu i upalu debelog creva. Sok od svežeg kupusa podstiče razmenu materija u ćelijama i povoljno deluje na sluzokožu creva.

Evo šta može da vam se desi ako primite POGREŠNU krvnu grupu! Nije naivno!

Sa sokom od šargarepe i repe, rasol, je odličan napitak za osobe koje imaju manjak kalcijuma. Takođe se preporučuje ženama u srednjim godinama kako bi se zaustavio proces osteoporoze.

Šta leči koji čaj? Šest opasnih stanja kod kojih će vam pomoći ovi topli napici!

kiseli kupus
kiseli kupus
Foto: Profimedia

Kiseli kupus, ne samo da ima izuzetna nutritivna već i lekovita svojstva poput:

  • Poboljšava raspoloženje
  • Organizam čini otpornim na stres
  • Aktivira razmenu materija u mozgu
  • Pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca
  • Stimuliše rad ćelija i deluje podmlađujuće
  • Pomaže kod izgradnje kostiju
  • Reguliše i smanjuje količinu masnih materija i holesterola u krvi
  • Jača imunitet i povećava snagu mišića
  • Doprinosi obnavljanju istrošenog vezivnog tkiva.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
5 Beograd