fbpx
Skip to main content
Devojka jede lubenicu

SEMENKE OD LUBENICE SU ČUDO: Napravite grickalicu koja čuva vaše ZDRAVLJE!

Foto: Profimedia
Njene koštice nisu ništa manje zdrave i hranljive.

Lubenica uz vodu i šećer sadrži vitamine A, B1 i B2, C, kalcijum, kalijum, magnezijum, fosfor, gvožđe i cink. 

NESREĆA U LJUBAVI IH PRATI: Ovo su horoskopski znakovi koji se nikada neće ISTINSKI VOLETI!

Idealan je čistač organizma, a poslednja istraživanja pokazala su da su koštice lubenice jako dobre za zdravlje. 

lubenica
Foto: Profimedia
Foto: Profimedia

Ipak, važno je da ih jedete odvojeno od ploda da biste dobili najbolje sastojke: proteine, vitamin B, magnezijum i zdrave masne kiseline. 

Sudili su joj mnogi zbog veze sa zgodnim Đoletom: Umirila je kritičare i danas izgleda kao GROM (FOTO)

lubenica
Foto: Profimedia

NIKADA NE BACAJTE KORU OD ANANASA! Ovaj čaj USPORAVA starenje i SPREČAVA rak! (RECEPT)

U 20 grama koštica ima čak 10 grama proteina, a ovi sastojci su bitni za zdrav nivo holesterola, deluju protivupalno i čuvaju srce. 

Korisno, a bez poteškoća, zar ne?

 

Pročitajte i:

Vremenska prognoza
Mist
-7 Beograd