Sigurno ih pravite: Najčešće greške prilikom korišćenja tampona!
Mnoge žene koriste tampone, ali iako to zapravo nije ništa komplikovano, postoje neke stvari na koje zaboravljaju, a koje mogu dovesti do pogoršanja zdravstvenog stanja:
Perete ruke samo nakon stavljanja tampona. Ruke je potrebno oprati i pre stavljanja tampona kako biste sprečili neželjene bakterije.
OVO SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA: Evo na koji način da sprečite BAKTERIJSKU VAGINOZU!
Šta su POLICISTIČNI JAJNICI: Evo koji su SIMPTOMI i kako ih LEČITI!
Kako ćete znati da ste tampon stavili dovoljno duboko? Tako što ga uopšte nećete osećati. Ako je stavljen preplitko, smetaće vam i izazvaće osećaj nelagode.
Za dane jačeg ciklusa koristite veće tampone za bolje upijanje, ali čim postane slabiji, koristite manje tampone koji upijaju slabije.
I onda kad je menstruacija slaba, tampon treba promeniti svakih četiri do pet sati. Tako se sprečava razvoj bakterija.
Činite to iz mere predostrožnosti, ali korištenje tampona pre i posle menstruacije ne preporučuje se jer tampon nije dobro koristiti kada je vagina suva.
Tampon ne morate menjati nakon svake male nužde, ali posle dve-tri ga obavezno promenite. Svakako ga menjajte nakon obavljanja velike nužde kako biste sprečili buktanje bakterija.
Bez obzira na to kupate li se u bazenu, reci, jezeru ili moru, tampon bi trebalo promeniti čim iziđete iz vode. Končić tampona namočen hlorom, slanom ili rečnom vodom može uzrokovati iritaciju kože.
EŠERIHIJA KOLI NAPADA BEŠIKU: Evo kako ćete se REŠITI dosadne BAKTERIJE sa LEKOVIMA iz PRIRODE!
KANDIDA - ISHRANA: Šta se PREPORUČUJE i šta treba da IZBEGAVATE? Reši se ovog problema PRIRODNIM putem!
OSEĆATE BOL? Evo koje su ALTERNATIVE najjačih LEKOVA, svi su PRIRODNI, a NEKI jeftiniji od 100 dinara!
Izbegavajte da držite tampone u blizini tuša kako ih ne biste nakvasili vodom. Držite ih u zatvorenoj fijoci ili ormariću kako bi ostali suvi i duže sveži.
Ako imate osetljivu vaginu, izbegavajte da koristite mirišljave tampone jer mogu da izazovu iritaciju i svrab.