Smuti sa bananom i đumbirom: Poboljšava probavu i topi masne naslage sa stomaka! (RECEPT)

Mnogo je veštačkih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije efikasna i šteta je po zdravlje.

OVO SU ZNAKOVI DA NAM NEDOSTAJE JEDAN OD NAJVAŽNIJIH VITAMINA: Bez njega se osećamo loše

OVO SU ZNAKOVI DA NAM NEDOSTAJE JEDAN OD NAJVAŽNIJIH VITAMINA: Bez njega se osećamo loše

ČUDOTVORNA VOĆKA: Poboljšava varenje, snižava holesterol, sprečava anemiju i nadutost!

ČUDOTVORNA VOĆKA: Poboljšava varenje, snižava holesterol, sprečava anemiju i nadutost!

Kako sami možete sprečiti rak debelog creva? O ovim stvarima treba da vodite računa

Kako sami možete sprečiti rak debelog creva? O ovim stvarima treba da vodite računa

Zbog toga, mnogi se okreću prirodnom napicima.

• 2 kašike mlevenih semenki lana
• 85 grama zamrznutih borovnica
• 1 zamrznuta zrelija banana
• 1 kašika naribanog đumbira
• 115 grama bebi spanaća
• led

Izblendajte sve sastojke dok ne dobijete željenu strukturu.
Pijte ga za doručak ili kao međuobrok.

Banana je bogata kalijumom, vlaknima, prirodnim šećerom i antioksidansima što daje energiju i doprinosi ravnoteži šećera u krvi. Poboljšava probavu, te omogućava telu da efektivno apsorbuje sve nutrijente iz hrane.

Đumbir smanjuje apetit i ubrzava metabolizam.

Sačuvajte zdravlje: Zlatno mleko nema šta ne leči

Sačuvajte zdravlje: Zlatno mleko nema šta ne leči

Iz ugla ginekologa: Žene ovo stalno rade, a njih to izluđuje

Iz ugla ginekologa: Žene ovo stalno rade, a njih to izluđuje

Usvojite ih i mirni ste: 4 temelja zdrave ishrane

Usvojite ih i mirni ste: 4 temelja zdrave ishrane

Dijeta za visoku kiselost želuca: Jelovnik i pravila ishrane

Dijeta za visoku kiselost želuca: Jelovnik i pravila ishrane

Stiže prava zima, a sa njom i prehlade: KVANTNA MEDICINA DAJE RECEPTE ZA JAK IMUNITET

Stiže prava zima, a sa njom i prehlade: KVANTNA MEDICINA DAJE RECEPTE ZA JAK IMUNITET