Skip to main content
  • Read more goga sekulic VIP

    SEKSI BIZNISMENKA PONOVO ŠOKIRA: Goga PRODALA verenički prsten, a od para je kupila OVO (FOTO)

  • Read more Ana Ivanović, Bastijan Švajnštajger Tenis

    KONAČNO! Ana i Švajni su se uselili u NOVI DOM (FOTO)

  • Read more Miodrag Kostić Vesti

    SRBIN KUPUJE MERKATOR?! Kostić razmišlja o preuzimanju dela Agrokora

  • Read more Izbori u Francuskoj Svet

    SVE ŠTO TREBA DA ZNATE O IZBORIMA U FRANCUSKOJ: Zašto ceo svet čeka novog predsednika

  • Read more Aleksandar Vučić Info

    SAD JE I ZVANIČNO: Evo kada će Vučić postati predsednik, a kada će Srbija dobiti novog premijera

  • Read more Devojke Info

    PERVERZIJE KAKVE SRBIJA NIJE VIDELA: Orgije između dve škole

  • Read more Saša Janković Info

    SAŠA JANKOVIĆ NIJE VIŠE ZAŠTITNIK GRAĐANA: Skupština konstatovala ostavku na mesto ombudsmana

sejk

SMUTI ZA LEPŠI SAN: Popijte OVAJ NAPITAK i spavaćete kao BEBA!

Teško se uspavljujete, imate lagan san, pomozite sebi i probajte ovaj čudesni šejk.

Opšte je poznato da je ceđeno voče idealno za početak dana, kao najveći izvor vitamina i hranljivih nutritijenata šejk preporučuju svi lekari i nutrcionisti. Ako ste ljubitelj blendanog i ceđenog voća a pritom imate i problem da teško zaspite onda će vas ova vest obradovati. 

Nedavno je otkriveno da mešavina određenog voća i povrća može biti odlična i za pravljenje napitka koji je idealan za uspavljivanje i dobar san.

LETO JE SVE BLIŽE: Ova 4 jela su GLAVNI krivci za celulit - što pre ih izbacite iz ishrane!

Neke namirnice kao što je banana sadrže triptofan, dok druge prirodno izazivaju lučenje melatonina (trešanja), dok su treće idealan izvor omega - 3 kiselina (na primer bademi). Samim tim, mešavina ovih sastojaka može da bude odlična za podsticanje dobrog sna. Dovoljno je da pomešate malo trešanja, kivija, bananu, bademe i kelj, dodate im malo leda i bademovog mleka - i dobili ste preukusan napitak za laku noć!

Žena drži bananu
Foto: Profimedia

Ako pijete KAFU NA PRAZAN STOMAK, možete UMRETI!

"Večernji" smuti je najbolje popiti pola sata pred odlazak na spavanje. Isključite računar, odložite telefon, popijte smuti i uspavajte se uz dobru knjigu. Verujte na reč da će konzumiranje ovog ukusnog smutija postati vaša omiljena večernja rutina.

 

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare
Read more Voće koje skida kilograme! Zdravlje

ZABORAVITE NA RAVAN STOMAK: Ova hrana je izuzetno zdrava ali neverovatno brzo GOJI!

Read more majčina briga Zdravlje

Ljubite SVOJE DETE u usta? Kada pročitate kakvom RIZIKU ga izlažete, nećete više nikada!

Read more devojka Zdravlje

MIT ILI NE? Ako imate menstruaciju u isto vreme kad i vaša majka i sestra, to nešto znači!

Read more nezadovoljna žena Zdravlje

Pojedite malo sira ili jabuku i još 8 korisnih recepata kako pobediti NESANICU!

Read more glavobolja i bolest Zdravlje

Osećate umor i manjak energije? Razlog može biti ova OPASNA BOLEST!

Read more Griženje noktiju Zdravlje

NE IGNORIŠITE PROBLEM: U sledećim situacijama MORATE da izvadite UMNJAKE!

Read more Hrana u krevetu je no-no Zdravlje

POGREŠNO SU VAS UČILI: Ovih 5 stvari NIKAKO ne smete da radite nakon JELA, a evo i zašto!

Read more voda za piće Zdravlje

OD GLAVOBOLJE DO DEPRESIJE: Evo šta se sve dešava sa vašim telom kada ne pijete dovoljno vode!

Read more Dara Bubamara Vesti

DUGO JE I TRAJALO: Dara OSTAVILA dečka košarkaša

Read more Severina Vesti

BOŽE, USLIŠI MOLITVE: Severina u teškom stanju - suze, bol i NEOPISIVA TUGA (VIDEO)

Read more Olja Crnogorac Vesti

Ova haljina je TOTALNI HIT na srpskoj estradi, a poznate dame ispod nje NE NOSE donji veš! (FOTO)

Read more Hristina Popović Vesti

UPOZNALI SE NA SNIMANJU: Pogledajte sa kojim poznatim glumcem Hristina Popović ima ćerku! (FOTO)

Read more Poklon Vesti

SITNI ZNACI PAŽNJE: Ako vas STVARNO VOLI, muškarac će vam pokloniti OVIH 5 stvari!

Read more Žena Vesti

Moja komšinica je RIBETINA, majka, i zaposlena žena - otkrila mi je RECEPT a onda sam se RAZOČARALA

Read more Ljupka Stević Vesti

POSLE OPERACIJE JA... Naša poznata pevačica otkrila da boluje od NEIZLEČIVE bolesti! (VIDEO)

Read more Andrej i Sandra Meljničenko Vesti

DA NE VERUJEŠ: Kada najbogatija Srpkinja SKROMNO slavi rođendan, to izgleda OVAKO (FOTO)

Read more romantičan par Astro

STRAST I TAJNE VEZE: Ova dva znaka do kraja aprila čeka PREOKRET na ljubavnom planu!

Read more Devojka kuva Astro

KUĆA IM BLISTA, A RUČAK JE UVEK NA VREME: Žene rođene u ovim znacima su najbolje DOMAĆICE!

Read more žena voli pare Astro

ŽIVE NA VISOKOJ NOZI: Ovi horoskopski znaci su majstori za sticanje novca!

Read more Žena u šoku Astro

LAKO IH JE PREVARITI: Ovo su tri najveće NAIVČINE Zodijaka!

Read more Sado-mazo seks Astro

SA NJIMA NIKADA NIJE DOSADNO: Šest znakova koji vole se*s kao u 50 nijansi sive!

Read more tužna i ostavljena mlada Astro

JOŠ JEDAN TEŽAK MESEC JE PRED NAMA: Ova tri znaka neće imati sreće u ljubavi u aprilu

Read more Devojk u seksi haljini Astro

SEK*I OSOBINA SVAKOG HOROSKOPSKOG ZNAKA: Ovan je strastven, Lav šarmantan, a Vaga...

Read more Ljubomora Astro

NE MOGU DA SE KONTROLIŠU: Ovo su tri NAJLJUBOMORNIJA znaka u Zodijaku!

Read more kafa Lepota

Ne treba nam botoks! Umesto injekcija MAŽIMO lice kafom

Read more Žena liže lizalicu Lepota

BOLESNO, BIZARNO ILI SUMANUTO? Žene sada odlaze kod hirurga da bi SMANJILE...(FOTO)

Read more pranje kose Lepota

Umivala se i prala kosu VODKOM tokom cele nedelje - evo šta joj se desilo!

Read more Devojka mazi svoju kosu Lepota

Posvetite pažnju vašoj KOSI: Oporavite oštećene i suve krajeve uz pomoć ova 4 koraka

Read more potamnjivanje sprejom Lepota

Ovog proleća IZBEGNITE fleke od kreme za samopotamnjivanje - ove GREŠKE sve pravimo!

Read more češljanje kose Lepota

ZABORAVITE NA OMBRE I BALEJAŽ: Bloranž tehnika farbanja polako osvaja svet - evo o čemu je reč!

Read more devojka sa maskom za lice Lepota

ZA NEŽNO I GLATKO LICE BEZ MITISERA: Čudesna maska od sode bikarbone preporodiće vašu kožu!

Read more oči žene Lepota

Previše ste počupale obrve i potpuno ih upropastile? Evo kako da učinite da brže porastu!

Read more Tajči sa suprugom Porodica

UMIRE...Tajčin muž saznao koliko mu je života OSTALO - tuga zavladala

Read more Majka sa bebom Porodica

Prvi put je izvela bebu u šetnju nakon porođaja - dobila je UVREDU kakvu će pamtiti DOK JE ŽIVA!

Read more Tamara Đurić Porodica

OGLASILA SE: Majka Tamare Đurić poslala UZNEMIRUJUĆU poruku - ovo je REKLA o stanju svoje ćerke!

Read more Jelena Gerbec Porodica

BROJI DANE DO POROĐAJA: Zvezda Granda postaje MAJKA, a tek kad čujete IME koje će dati naslednici... (FOTO)

Read more Beba Porodica

Ako se OVAKO igrate sa svojom decom, prestanite ODMAH - posledice mogu biti STRAŠNE!

Read more Bijonse Porodica

U OSMOM MESECU TRUDNOĆE: Fotografije poznate pevačice preplavile internet - fanovi u ŠOKU! (FOTO)

Read more Željko Šašić, Sonja Vuksanović, Aca Lukas i Sofija Šašić Porodica

TREBALA JOJ STRUČNA POMOĆ: Ćerka Željka Šašića javno UPUTILA PORUKU svom ocu...SVI ZANEMELI

Read more Aleksandar Cvetković i Jovana Pajić Porodica

ČESTITAMO! Slavlje u porodici Saleta iz Tropiko benda! PONOSNI RODITELJI objavili... (FOTO)

sex

Read more Terapija Sex

KUĆNE TERAPIJE ZA PAROVE: Ovo morate da znate ako želite da poboljšate vezu bez stručne pomoći

Read more Par se ljubi Sex

MUŽ MI JE RADIO NOĆNE SMENE: Izlazila sam, pila i varala ga sa SVIMA, a jedno veče...

Read more Bolest vagine Sex

ZABORAVITE NA KLITORIS: Za ovaj deo vag*ne se NIJE ZNALO da postoji a dovodi NAS do orgazma!

Read more muškarac viče na ženu Sex

CRVENI ALARM: Kada ljubomora prelazi u patologiju? Evo 5 znakova da je vreme za UZBUNU

Read more Seks u kancelariji Sex

PAŽNJA: Šta sve MORAJU da znaju žene koje vole neobavezan seks?

Read more Kondomi Sex

"KONDOM ŠTITI OD SVIH BOLESTI" i druge ZABLUDE o najpopularnijoj ZAŠTITI u koje svi veruju!

Read more Seksi lice Sex

One doživljavaju i po 60 orgazama dnevno, SVAKOG DANA - kako im uspeva?

Read more problemi u krevetu Sex

Ovo žensko pitanje svaki muškarac mrzi iz dna duše...NE POSTAVLJAJTE GA

Vremenska prognoza
Slaba kiša
7 Beograd
Read more Ljuba Pantović Parovi

CEO SNIMAK: Ljuba ISKRENO o trudnoći ćerke - Kad njih dvoje ostanu sami sa bebom, šta onda? (VIDEO)

Read more Pinkove zvezde VIP

KAKAV PAKAO DOLE! S*ksi Dragica RAZVALILA Pinkove zvezde! Kalinić ODLEPIO! (VIDEO)

Read more Sandra Fudbal

DRUŠTVENE MREŽE GORE: NAJVRELIJA navijačica Partizana SKROZ GOLA! (HOT VIDEO)

Read more Cipelići Zanimljivosti

SVI SMO OBOŽAVALI OVAJ CRTANI FILM: Prva epizoda Cipelića je emitovana pre 30 godina (VIDEO)