SPALJUJE MASNOĆE I STABILIZUJE ŠEĆER U KRVI: Sok od OVE namirnice pravi je MELEM za tvoje telo!
Đumbir je jedan od najpopularnijih začina u svetu, pogotovo u Aziji. Sadrži materije poznate kao gingeroli koje poseduju protivupalno, analgetsko, antikancerogeno delovanje.
Đumbir u jelima i pićima poboljšava probavu i pomaže u lečenju prehlada.
BOLJE OD TRENINGA: Evo šta opuštanje u TOPLOJ KUPKI čini TVOM organizmu!
Stigao vas je zimski umor i teško ujutru ustajete? Ovo je najbolji lek
BROKOLI NA VRHU PIRAMIDE: Evo ZAŠTO treba da JEDEŠ ovo POVRĆE, nema boljeg izbora!
Jači imunitet
Ukoliko ste od onih koji često muče muku sa prehladama i virusima, redovnim konzumiranje soka od đumbira ojačaćete imunitet.
Ovaj napitak poboljšava učinak antibiotika i cirkulaciju.
Prevencija od tumora
Više studija je potvrdilo da je đumbir dobar u "borbi" protiv tumora, naročito raka jajnika.
Za obolele od iritabilnog creva - đumbir ublažava simptome ako se pije u vidu čaja ili soka.
Pomaže kod Alchajmerove bolesti
Istraživanja su pokazala da svakodnevno konzumiranje đubira može da uspori propadanje moždanih ćelija što je glavni uzročnik Alchajmerove bolesti.
Bolji apetit
Đumbir može da podstakne, ali i smanji apetit. Na podsticanje apetita deluje tako što proizvodi više kiseline u želucu. A u borbi za mršavljenje deluje tako jer "spaljuje" masnoće i daje duži osećaj sitosti.
Opušta mišiće
Posle treninga snage dobro je konzumirati hranu u koju ste dodali đumir. Najbolje deluje ako ga popijete ili pojedete ujutro na prazan želudac.
Stabilizuje glukozu u krvi
Australijski naučnici su otkrili da đumbir redukuje visoke količine glukoze u krvi.
Važno je znati koliki vam je nivo glukoze u krvi jer to utiče na kilažu i nivo energije.
Za nedelju dana tri kilograma manje: Dijeta sa medom za bolju liniju i jači imunitet
Lako proverite DA LI STE DEPRESIVNI! Ovo je test od 15 pitanja
TROMBOZA, ANEMIJA... Pogledajte u ruke i saznajte OVO
BOLI VAS GLAVA I OSEĆATE SE UMORNO? Nije zbog prazničnog stresa, vašem organizmu nedostaje JEDNA BITNA STVAR
Najzdraviji doručak: Ako svakog dana doručkujete OVSENU KAŠU, desiće vam se OVE 4 STVARI