fbpx
Skip to main content
Osmeh

Šta POGREŠNO radimo u nezi zuba i zašto može biti VEOMA OPASNO?

Foto: Profimedia
Saveti koji će vam biti od koristi...

Svi dobro znamo da je zube potrebno prati dva puta dnevno i posećivati stomatologa jednom u šest meseci. Međutim, čak su i ta pravila ponekad zanemarena. Pa, šta još radimo pogrešno?

Prava četkica za zube

Važno je shvatiti da ovo uključuje i upotrebu zubnog konca kao prvog koraka u čišćenju zuba. Uz njegovu pomoć potrebno je očistiti praznine između zuba od čestica hrane, a zatim oprati zube. Ako imate normalne mekane ružičaste desni, onda je prikladna četkica srednje tvrdoće, a ako postoje problemi, meka. Važno je shvatiti da što su veći zubi, veća je i veličina četkice. Pored toga, četkice se moraju temeljito oprati i menjati jednom mesečno.

pranje zuba
pranje zuba
Foto: Profimedia

Pogrešna pasta za zube

Pasta za zube je sestra četkice za zube. Potpuno je pogrešno odabrati bilo koju pastu za zube, ne uzimajući u obzir vaše potrebe. Kakvu pastu treba da odaberete pitajte stomatologa. Takođe, pastu za zube je najbolje menjati svaka 4 meseca, jer se zubi brzo navikavaju

IZBACUJE VIŠAK VODE, ČUVA SRCE: Evo ZAŠTO NE smete PROPUSTITI sezonu kestenja!

IZBACUJE VIŠAK VODE, ČUVA SRCE: Evo ZAŠTO NE smete PROPUSTITI sezonu kestenja!

Lako i efikasno: Rešite se STRESA pomoću ovih 6 namirnica

Lako i efikasno: Rešite se STRESA pomoću ovih 6 namirnica

OTKRIVAMO: Koliko DUGO sme hrana da stoji u frižderu pre nego što je proglasimo "NEJESTIVOM"?

OTKRIVAMO: Koliko DUGO sme hrana da stoji u frižderu pre nego što je proglasimo "NEJESTIVOM"?

Pogrešno pranje zuba

Strogo je zabranjeno četkati zube vodoravno - to dovodi do oštećenja zubnog emajla. Pravilno se čisti kružnim pokretima, uvek noću i posle doručka ujutru. Takođe ne zaboravite na čišćenje jezika. 

Koristite sredstvo za ispiranje

Sigurno takav proizvod ne kupujete stalno, ali neophodan je. Ovo je odličan način da zaštitite zube i usnu šupljinu od klica i pomognete zubima da ostanu čisti i zdravi.

Sistem za izbjeljivanje kod kuće

Aparati za beljenje zuba su popularni u poslednje vreme. Međutim, postoji mnogo više kontraindikacija i nuspojava za takav sistem izbeljivanja. Zbog toga ih uopšte ne treba izbeljivati kod kuće, već je bolje kontaktirati stomatologa o ovom pitanju.

PILULE ZA DAN POSLE: Kako i kada se koriste, a kada ipak ne?

PILULE ZA DAN POSLE: Kako i kada se koriste, a kada ipak ne?

Kora banane, kivija, ljuska jaja...Stalno ih bacate, a ovo je njihova MOĆ!

Kora banane, kivija, ljuska jaja...Stalno ih bacate, a ovo je njihova MOĆ!

SIMPTOMI I PRIRODNO LEČENJE ISPADANJA MATERICE: Neprijatna pojava koja muči mnoge žene!

SIMPTOMI I PRIRODNO LEČENJE ISPADANJA MATERICE: Neprijatna pojava koja muči mnoge žene!

 

+ Pošalji komentar 1 Pogledaj sve komentare
Kaca's picture

Kaca

Cesto menjam cetkicu za zube i zeozub pasta na bazi zeolita za mene je postala zakon.

0 | 0

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Mestimično oblačno
6 Beograd