Zaštitni faktor mažite na SVAKA DVA SATA: Ove delove uvek zaboravimo, a oni NAJLAKŠE GORE!
Tokom leta i izlaganja kože suncu neizostavno je korišćenje antisolarnih krema sa zaštitinim faktorom od 20, pa naviše, i to ne samo kad idete na sunčanje, već svaki put kada izlazite napolje i izlažete se sunčevom zračenju.
Prema rečima Ivane Avramović, višeg estetičara kozmetičara iz salona "Skin Care Centar", losioni treba da pružaju zaštitu od UVA i UVB zračenja i ako ste dugo van kuće ili na plaži mazanje treba ponavljati na svaka 2 do 4 sata.
ZUBARKA OBJASNILA: Ovako se NE PERU ZUBI, evo kako da to uradite ispravno i uz to OČISTITE JEZIK
KUĆNI LEKAR: Na osnovu mesta bola u stomaku otkrijte šta je u pitanju
Genijalni TRIKOVI kako da RAZGAZITE novu obuću: Uz ovih 6 SAVETA oslobodite se bola, a žuljevi se neće pojaviti!
Najvažnije je zaštititi lice i to svaki put kada izlazite iz kuće. Za svaki tip kože postoje posebne kreme, pa tako osobe sa suvom kožom imaju veliki izbor krema posebno formulisane za ovaj tip, sa visokom zaštitnim faktorima koje štite od zadobijanja opekotina.
Za masnu kožu birajte matirajuće fluide za zaštitu od sunca, a postoje i posebni preparati za problematičnu kožu i kožu sa aknama sa visokim zaštitnim faktorima. Postoje i tonirane kreme za lice za zaštitu od sunca SPF 50+ koja sadrže visoku UVA/UVB zaštitu i preporučljivo je da se koriste leti umesto teških pudera.
Zaštitna sredstva treba nanositi 15-30 minuta pre izlaganja suncu, a treba ih naneti na celo telo, odnosno sve delove koji će biti izloženi sunčevom zračenju. Posebno treba obratiti pažnju na osetljive delove kao što su stopala, dlanovi, uši, nos, usne i delove glave na kojima nema kose. Ovi delovi uvek izgore, a veoma su nežni i lako gore na suncu. Takođe, veoma je bitno napomenuti da je lice neophodno namazati obilnom količinom zaštitne kreme, jer je UV zračenje odgovorno za preuranjeno starenje kože, a to svi želimo da izbegnemo.
Prilikom izlaganja suncu neophodno je zaštiti i oči. Nosite kvalitetne naočare za sunce sa UV filterim, jer sunčevi zraci mogu da dovedu do raznih oboljenja oka.
Sunce ne oštećuje samo vašu kožu, već i kosu, zato je obavezno pre izlazka na sunce zaštitite. Iako kosa poseduje neke prirodne načine zaštite, poput melanina, sunce oštećuje keratin - protein koji gradi dlaku, pa će ona postati suvlja, svetlija, krajevi će se rascvetati, izgubiće sjaj i svežinu.
UV zaštitni proizvodi mogu sprečiti da izbeljena kosa izgleda isušeno, a tamnu kosu mogu zaštiti od bleđenja i pojavljivanja crvenog pigmenta. Mnogi od proizvoda koji štite i u sebi imaju UVA i UVB filtere su oni za završnu negu, poput laka za kosu ili regeneratora koji se ne ispira. Imajte na umu da takve proizvode uvek treba naneti na vlažnu kosu, da bi ih kosa upila.
Ipak, ako ste bili na suncu, a zaboravili ste da zaštitite svoju kosu, možete je i naknadno nahraniti tako što ćete koristiti hidratantni šampon i regenerator, koji pružaju intenzivnu hidrataciju. Uverite se da proizvodi ne sadrže parabene, sulfate ili natrijum, a birajte preparate koji sadrže proteine, biljna ulja i ekstrakte bogate nezasićenim masnim kiselinama, vitaminima i provitaminima E, C, pantenol, PP.