fbpx
Skip to main content
Hrana

OPORAVLJA ORGANIZAM ZA 40 DANA: Napravi NARODNI LEK od dva sastojka, uzima se JEDNA KAŠČICA pre doručka

Foto: Profimedia
Pun je vitamina i minerala...

Suve smokve su svakako jedna od najboljih opcija koju možete da napravite u toku jeseni i zime, kada je reč o slatkišima. Svaki put kada osetiti potrebu da pojedete nešto slatko, uzmite suvu smokvu. 

Suve smokve mogu pojačati našu energiju, poboljšati raspoloženje i mentalnu aktivnost. Sadrže veliku količinu vlakana, veliku količinu kalijuma, gvožđa, kalcijuma i vitamina B. Visok sadržaj pektina u smokvama dobar je za zdravlje zglobova i kostiju. 

ŠTITI OD UPALE GRLA I PODSTIČE PROBAVU: Ovo mesto mnogi propuštaju pri pranju zuba, a potreban je samo jedan minut!

ŠTITI OD UPALE GRLA I PODSTIČE PROBAVU: Ovo mesto mnogi propuštaju pri pranju zuba, a potreban je samo jedan minut!

ELIMINIŠU JESENJI UMOR I PODIŽU ENERGIJU: Najzdraviji ČAJEVI za ovu sezonu, izbegavajte ovu GREŠKU prilikom PRIPREME

ELIMINIŠU JESENJI UMOR I PODIŽU ENERGIJU: Najzdraviji ČAJEVI za ovu sezonu, izbegavajte ovu GREŠKU prilikom PRIPREME

Takođe, suve smokve imaju sposobnost da značajno povećaju antioksidativno djelovanje krvne plazme, a supstanca rutin pomaže u jačanju zidova kapilara i promoviše aktivniju apsorpciju vitamina C.

Suhe smokve su dobre protiv zatvora i odličan su laksativ. Svakodnevno konzumiranje smokvi smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Napravite melem od suvih smokvi koji oporavlja organizam, podstiče varenje i uklanjanje toksina iz organizma. Odlična je za poboljšanje tena i imunološkog sistema.

ulje, smokve
ulje, smokve
Foto: Instagram printscreen/dv

Sastojci:

  • 20 komada suvih smokvi
  • maslinovo ulje

Priprema:

Uzmite 20 suhih smokava, prepolovite ih i stavite u teglu. Zatim dodajte maslinovo ulje tako da smokve budu potpuno prekrivene i još 0,5 - 1 cm na vrhu. Stavite teglu u frižider 40 dana.

Kako se koristi:

Konzumirajte pola smokve i 1 kašičicu ulja od 5 do 10 minuta pre doručka. Konzumirajte dok se sadržaj cele tegle ne završi. Odmah ćete osetiti lekovito dejstvo ovog leka. Ovaj tretman se može ponoviti 2-3 puta godišnje.

 

Vremenska prognoza
Pretežno oblačno
2 Beograd