Sve bolesti počinju od otrova u crevima: 4 simptoma koja ukazuju da telo puno toksina
Uravnoteženost je ključna za održavanje dobrog zdravlja. Stres, nepravilna ishrana, nedovoljno sna i negativan stav prema poslu ili ljudima, onemogućavaju ravnotežu u organizmu i bacaju nas u toksičnu zamku.
Kako da sprečite MIOME materice: OVI prirodni lekovi su pravo čudo za žensko zdravlje
Zbog ovoga su već danima PUNI DOMOVI ZDRAVLJA, evo šta savetuju lekari
Zrnce zdravlja u borbi protiv bolesti: Žene u MENOPAUZI ovo treba da jedu svakog dana
Ljudski organizam svakodnevno treba da izbacuje toksine, pražnjenjem creva, makar jednom dnevno.
Ukoliko vam muči nadutost i ne možete da ispraznite telo od otrova, oni se vraćaju u krvotok i tu "luduju".
Savet:
Ako imate problema sa stolicom trudite se da pijete više vode, vežbate i uzimati neki kvalitetni probiotik ili biljni čaj.
Loš zadah može da bude pokazatelj da imate problema sa otrovima koje ne možete da izbacite iz organizma. Može nastati zbog bakterija u ustima koje otpuštaju mirise.
Osim toga, ukazuje na to da vaša jetra i creva imaju problem sa izbacivanjem toksina.
Savet:
Uzimajte sveže začinsko bilje poput peršuna ili korijandera koji su odlični za detoksikaciju jetre.
Osetljivost na spoljne mirise može biti znak da jetra ne funkcioniše kako bi trebalo i ne može da izbacuje različite toksine.
Ako osetite jače reakcije na mirise kao što su parfemi ili dim, to može biti jasan signal da je telo puno otrova.
Kad su putevi detoksikacije zatvoreni, naša tela i mirisi su izoštreni, te mogu izazvati glavobolje i mučnine.
Razlozi za dobijanje na kilaži mogu biti brojni, počeva od "podivljalih hormona", loše ishrane, pa do toksina.
Toksini poput dioksina, PCB-a, i mnogi pesticidi su lipofilni što znači da se u našim telima hrane masnim ćelijama. Kada je telo njima preopterećeno nemoguće je odbaciti tu težinu.
Savet:
Najbitnije je da telo na pravilan način izbacuje toksine. Na taj način ćete poboljšati prirodnu sposobnost tela da to učini i pronađe ravnotežu.
Detoksikacija može biti od pomoći, ali smanjivanje izloženosti toksinima je veoma važno.
Odaberite čistu, organsku hranu kad god je to moguće i pobrinite se da se dobro oznojite, dovoljno mokrite, hidrirate, kao i da kvalitetno dišete.
STALNE PROMENE VREMENA LOME ORGANIZAM: Da biste ga OJAČALI, morate da imate ove 3 NAMIRNICE u kući
Izbacite sluz iz sinusa: Evo nekoliko efikasnih domaćih rešenja! (RECEPT)
PLIVANJE POKREĆE CEO ORGANIZAM: Ostanite u formi i tokom zime
Što pre počnite da ih konzumirate: Namirnice koje najbolje smanjuju VISOK PRITISAK
