Skip to main content
  • Read more Nebojša Čović Košarka

    NA DAN FINALA: Čović najavio ISTUPANJE iz ABA lige i žestoko PROZVAO Crnogorce (FOTO)

  • Read more n Hronika

    Evo koje reči je Vasilisa POSVETILA mužu koji je UBIJEN ispred nje i ćerkice (FOTO)

  • Read more Aleksandra Subotić Hronika

    OGLASILA SE POLICIJA NAKON INCIDENTA KOD ALEKSANDRE SUBOTIĆ: Evo kakvim EKSPLOZIVOM je gađana kuća!

  • Read more Šešelj - Trifunović Info

    Trifunović pod paljbom na Tviteru! Šešelj mu odbrusio nešto zbog čega neće moći da spava!

  • Read more Vasilisa Nurković Region

    Za suprugom ubijenog Crnogorca uzdiše ceo Balkan! Evo ko je ona i čime se bavi (FOTO)

  • Read more Severina i Igor Porodica

    ČESTITKE SAMO PLJUŠTE: Severina objavila sliku sa Igorom i podelila radosne vesti! Predivno! (FOTO)

  • Read more KK Crvena zvezda Košarka

    KLADIONICE SU REKLE SVOJE: Ovo su kvote za ODLUČUJUĆI meč u Pioniru! Mnogi su PROTRLJALI oči (FOTO)

žena jede beli luk

Svi je bacamo, a mnogo je lekovita: Od sad ovako koristite ljusku od belog luka!

Foto: Profimedia
Sjajan je!

Već i ptice na grani znaju koliko je beli luk zdrav za naš organizam. Osim što svakom jelu daje posebnu čar, predstavlja jednu od supernamirnica i najzdraviji dodatak. Ipak, možda niste znali da njegove ljuske takođe imaju blagotvorna svojstva za naš organizam – sadrže kvercetin koji je moćni antioksidant koji sprečava bolesti kardiovaskularnog sistema i reguliše krvni pritisak.

BELI LUK je sjajan LEK: Ali samo ako ga jedete na ovaj način!

Umesto da ih bacite u smeće, predstavljamo vam pet načina na koje možete da iskoristite ljuske belog luka.

  • 1. Kada kuvate supu od povrća, nemojte ljuštiti beli luk, već ubacite celu glavicu sa sve ljuskama. Supa će biti mnogo ukusnija, lepše boje, a ujedno i dosta zdravija nego što bi bila da koristite oljušteni i iseckani beli luk.
  • 2. Ništa bolje od domaćeg hleba. Još ako mu dodate kašičicu samlevenih ljuskica luka, biće još ukusniji i znatno zdraviji.
  • 3. Ukoliko patite od grčeva, čaj od luka je odlično rešenje za tu boljku. Oljuštite beli luk i onda ubacite jednu kafenu kašičicu ljuski u vrelu vodu. Kada odstoji desetak minuta, procedite smesu i 2 decilitra čistog napitaka koji dobijete pijte svake večeri. Iako će vam ovaj napitak smiriti stomak i uopšteno poboljšati zdravlje, nije preporučljiv trudnicama i dojiljama.
  • 4. Ako vaša biljka izgleda nezdravo i sparušeno, oživite je belim lukom! Ljuske od jedne glavice belog luka stavite u vodu i koristite za zalivanje. Zelena boja listova vratiće joj se za već nekoliko dana.
  • 5. Imate svetlosmeđu boju kose, primećujete da su vam se pojavile sede, a ne biste da se farbate? Beli luk vam i u tome može pomoći. Pomešajte usitnjenu koru hrastovog drveta sa ljuskama belog luka i dobićete potpuno prirodnu i postojanu boju za kosu. Prekriće vam sede, ali moraćete češće da je nanosite. Ipak, obzirom da je 100% prirodna, trud se itekako isplati, a vaša kosa biće vam zahvalna što je ne tretirate štetnim hemikalijama.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
24 Beograd