VREME SLAVA JE U TOKU: Olakšajte sebi uz pomoć NAMIRNICA koje su odlične nakon teških i obimnih obroka
Bez obzira na to koje hrane ste pojeli previše, posledice su uznemirena creva, nadutost, dijareja, zatvor. Evo kako možete da pomognete sebi.
IZLEČITE heliko bakteriju na PRIRODAN način! (RECEPT)
SVE ZDRAVSTVENE PREDNOSTI LJUTE PAPRIČICE: Ubrzavaju metabolizam, sprečavaju prehladu i produžavaju život!
GLEDATELJKA SPASILA ŽIVOT POZNATOJ VODITELJKI: Uočila ČUDNU IZBOČINU na njenom vratu i ODMAH reagovala
Hteli mi to da priznamo ili ne, prejedanje je česta pojava, pogotovo u vreme slava i praznika, kad se, pre nego što se oporavite od teškog obroka, nađete pred novim iskušenjem.
Bez obzira na to koje hrane ste pojeli previše, posledice su uznemirena creva, nadutost, dijareja, zatvor. Evo kako možete da pomognete sebi.
Ceđeni sok
Posle velikih količina unete hrane problem sa probavom je posledica nedostatka kiseline u želucu. U tom slučaju, prirodna kiselina u pomorandžama može da bude korisna. U tu svrhu najbolji izbor je isceđeni sok od pomorandže.
Kim
Iako nekoliko sati posle prejedanja sigurno ne razmišljate o hrani, a još manje onoj začinjenoj, imajte na umu da začini mogu da vam umire stomak. Kim, na primer, stimuliše jetru da luči više žuči, pa će telo lakše svariti previše hrane.
Jabukovo sirće
Jabukovo sirće stimuliše varenje, ali naravno, ne bi trebalo da ga konzumirate samog. Pomešajte kašiku sirćeta sa kašikom meda i šoljom vode da biste umirili stomak. Takođe, možete i u veću čašu vode da stavite samo sirće, bez meda, i na taj način pomognete sebi ako imate problem sa konstipacijom.
Pirinač
Beli pirinač je lagan i sadrži malo vlakana, tako da stomak ne mora previše da se muči da ga svari. Dan posle prejedanja, u obzir dolaze i tost i kuvani krompir, koji će umiriti osetljiva creva.
NIJE DOBAR SAMO U SARMI! Kiseli kupus UBRZAVA rad MOZGA, pomaže u dijetama, smanjuje rizik od raka...
SPRŽIĆE SALO SA STOMAKA! Ove namirnice su odlične za SKIDANJE MASNIH naslaga, a neke od njih su PREUKUSNE!
UNIŠTAVA CELULIT, ČISTI BUBREGE I JETRU! Evo koji ČAJ treba da pijete ove sezone!
NIKADA NE DRŽE DIJETU! Tajne žena koje JEDU SVE, a nemaju problem sa kilogramima!
IZAZIVAJU NESANICU! Ove NAMIRNICE nikako nemojte konzumirati uveče, a posebno PRED SPAVANJE!