fbpx
Skip to main content
kurkuma

Započnite dan šoljom ovog napitka i ZABORAVITE NA VIRUSE: Jutarnji eliksir za jak imunitet! (RECEPT)

Foto: Profimedia
Vitaminska bomba

Stvaranje jakog imuniteta  predstavlja sposobnost vašeg organizma da se bori s raznim bolestima, infekcijama i zarazama. Iako svi mi imamo imunitet, važno je da ga sami dodatno jačamo, a najbolji način da to uspemo je upravo pravilnom ishranom.

Započnite svaki dan ovim napitkom i organizam će vam biti zahvalan. Ne samo da ćete ojačati imunitete, nego ćete i smanjiti šansu za dobijanje virusa.

KOD PRVIH SIMPTOMA GRIPA I PREHLADE, OVO JE SPAS: Nutricionista Raičević savetuje i koja HRANA štiti od MOŽDANOG UDARA

KOD PRVIH SIMPTOMA GRIPA I PREHLADE, OVO JE SPAS: Nutricionista Raičević savetuje i koja HRANA štiti od MOŽDANOG UDARA

ANASTASIJA RAŽNATOVIĆ POKAZALA DEO NOVOG STANA: U ovaj LUSKUZ se nedavno uselila SA DEČKOM

ANASTASIJA RAŽNATOVIĆ POKAZALA DEO NOVOG STANA: U ovaj LUSKUZ se nedavno uselila SA DEČKOM

Biće vam potrebno:

  • Koren đumbira – centimetar ili malo više
  • 3-4 karanfilića
  • Pola štapića cimeta
  • Limun
  • Kašičica meda
  • 4 dcl vode

Priprema:

Oljuštite đumbir i isecite na sitne komade, pa ga zajedno sa karanfilićem i cimetom stavite u hladnu vodu i počnite da zagrevate do ključanja.

Pustite da se lagano kuva desetak minuta, sklonite sa ringle, poklopite i ostavite još 20-ak minuta da odstoji.

Sipajte u šolju, po želji zasladite medom i iscedite malo limuna. Uvek pijte dok je napitak vruć.

čaj
čaj
Foto: Profimedia

Đumbir je poznat po umirujućem, antibakterijskom i antihistaminskom dejstvu. On deluje protivupalno i ublažava alergije.

Karanfilić obiluje eugenolom koji ima jako protuupalno delovanje, a bogat je i vitaminima C, B6 E, K i folnom kiselinom., a sadrži i brojne minerale. Među ostalim potiče izlučivanje sluzi, pa tako leči upalu usne šupljine i grla.

 

Vremenska prognoza
Clear sky
19 Beograd