5 JEDNOSTAVNIH SAVETA: Kako da se ponovo MOTIVIŠETE kada izgubite motivaciju

Ako izgubite motivaciju, ponekad je teško ponovo se motivisati. Ovo su saveti koji bi mogli to da vam olakšaju.

1. Vratite se svojoj prvobitnoj zamisli. Kada ste krenuli u ostvarenje svojih snova, imali ste cilj u glavi, ali usled napornog rada, moguće je da ste i zaboravili koja je bila vaša prvobitna zamisao. Ovo može dovesti i do gubitka entuzijazma. Odvojte malo vremena i ponovo zabeležite svoje ciljeve.

2. Imajte na umu da je motivacija proces, a ne događaj. Ljudi često misle da je dovoljno pročitati jednu knjigu ili saslušati jedan motivacioni govor da bi se motivisali i ostali motivisani. Ipak, motivaciju treba održavati i izgrađivati svaki dan, a svaka osoba treba da traga za načinom motivisanja koji mu najviše odgovara.

3. Popričajte sa prijateljem u kojeg imate poverenja. Izađite na piće ili ručak sa dobrim prijateljem i pitajte za mišljenje i savet. Neko izvan vašeg svakodnevnog života moći će da vam da objektivniji savet, a možda vam je potrebno tek malo podrške. Ipak, imajte u vidu da je poželjno da vaš prijatelj bude optimista, a ne pesimista.

4. Nađite svoje motivaciono gorivo. Šta je dođavola motivaciono gorivo? Pa, vi morate to da otkrijete. Pitajte se koje su to aktivnosti koje brzo mogu da vam pomognu da ostanete motivisani. Možda je to gledanje motivacionog filma ili odlazak na vežbanje, ili nešto treće...

5. Pokušajte nešto novo. Ponekad ljudi nisu motivisani zato što su zapali u kolotečinu u svojoj svakodnevnoj rutini. Probajte da se osvežite tako što ćete učiniti nešto novo. Setite se nečega što nikada niste učinili, a uvek ste želeli, piše autor brojnih knjiga o motivaciji, Šon Dojl, za "Huffington Post".

Oprobajte se OVDE u testu ličnosti: odgovorite na 10 pitanja i saznajte kakva ste osoba.