Hodanjem protiv Parkinsonove bolesti
07.07.2014.
19:56
Redovne šetnje, kod osoba obolelih od Parkinsonove bolesti, značajno smanjuju simptome.
Američki naučnici Univerziteta Ajova dodaju da je pozitivan efekat takvog umerenog vežbanja, kod osoba s Parkinsonovom bolešću, izraženiji nego kod zdravih osoba.
U njihovom 6-o mesečnom istraživanju je učestvovalo 60 pacijenata, starih od 50 do 80 godina.
Time se pokazalo da je najveći napredak, u pogledu smanjenja simptoma, postignut kod ispitanika koji su šetali bržim tempom, tri puta sedmično u trajanju od po 45 minuta.
Uz poboljšanje ranije narušene sposobnosti održavanja ravnoteže, kod učesnika istraživanja je zabeleženo i poboljšanje psihičkih sposobnosti i raspoloženja.
07.07.2014.
19:56