Половина жена на дијети прича само о калоријама
Расправљање о прехрамбеним навикама и уделу масти и шећера омиљене су теме жена на дијети. Половина њих је толико опседнута тиме да им пријатељство пати.
Шест од десет жена признаје да им дијета у потпуности управља животом, а за три четвртине њих то и није толико лоше јер требају бити у потпуности фокусиране на исхрану да би успеле да смршају, утврдила је студија британске The Simply Греат Дринкс Company спроведена на 2000 људи.
Половина припадница лепшег пола прича само о храни, бројењу калорија и уделу масти, што највише нервира њихове пријатеље и чланове породице. Они су им напоменули да су једноставно превише опседнуте дијетом, а део њих чак не жели јести одређене намирнице пред пријатељима који су на дијети, јер се боје нових "лекција", пише 24сата.хр.
Жене признају да осуђују прехрамбене навике својих најближих, због чега је скоро 41 посто њихових пријатеља престало јести одређене намирнице. То оставља траг и на пријатељству, трећина пријатеља избегава људе на дијети, потврдило је истраживање.
- Сви желимо изгледати здраво и лепо, али важно је схватити како то изискује много времена и стрпљења. Важно је променити прехрамбене навике, али не и тиме оптерећивати све око вас - напоменули су из фирме The Simply Греат Дринкс Company.
Топ 10 тема о којима жене на дијети највише воле да причају:
- Кување
- Испробана јела и пића
- Калорије
- Добре и лоше намирнице
- Попијена количина алкохола
- Удео масти у храни
- Удео шећера у храни
- Могући здравствени проблеми који се повезују с одређеним намирницама
- Наговарање других на дијету
- Адитиви