"Чим осетим ГЛАД, попијем ОВАЈ напитак" - Цеца открила тајну ВИТКЕ ЛИНИЈЕ и како ублажава АПЕТИТ

Осим гласом, природа је музичку звезду обдарила и лепим лицем и заносним телом. Ипак и Цеци Ражнатовић се догодило да се угоји чак 10 килограма.

"Тело ми је сигнализирало да са мном нешто није у реду, изгледало је као да сам се страшно угојила. Кад сам приметила симптоме, одмах сам се обратила лекару. Све сам регулисала и нисам више отицала. То отицање ми је било највећи проблем", испричала је једном приликом Цеца која је због хормонског дисбаланса добила вишак килограма. Савршену линију Цеца је решила да одржи, али је затражила помоћ нутриционисткиње.

"Никад нисам имала проблем са килажом, јер ми је генетика одлична. Медутим, пре извесног времена почела сам да се гојим. Суочила сам се сама са собом и рекла себи да желим, пре свега, здравије да живим! Посетила сам сјајну нутриционисткињу, коју годинама знам преко заједничких пријатеља. Она ми је стално говорила: 'Дођи, Цеки, да ти само мало коригујем исхрану', а ја сам увек налазила изговоре да мени то не треба. Била сам убеђена да се здраво храним, а уз све то постила сам сваки пост. На крају сам схватила да желим промену, позвала сам је и заједно смо направиле план по ком се храним. Пошто обожавам месо и салату, исхрана ми се базира на томе", испричала је Цеца која се навикла на нов начин исхране.

"Првих недељу дана ми је било најтеже јер је веома битно у колико сати једем. Није ми било лако да ускладим време за оброке са својим пословним обавезама. Наиме, између оброка мора да прође бар три-четири сата. Али после је ишло све лагано. Навикла сам се на тај режим исхране и сада не знам како бих другачије", рекла је за "Хит информер" Цеца.

Јеловник Цеце Ражнатовић

Доручак: Овсене пахуљице са воћем и чија семеном
Ручак: Орада и зелена салата
Вечера: Потаж од бундеве
Трик савет: Уколико осетите глад, попијте чај од ђумбира јер он даје осећај ситости.
Цеца се сада одлично осећа у својој кожи и да се свог тела не стиди.

"Да ја патим што нисам као ове девојчице, наравно да не, ја имам 49 година, мене публика сваке суботе гледа уживо, па нисам полудела да кажу 'Цеца пролупала скроз, фотошопира се, не личи на себе'. Ја немам комплексе, свака година доноси нешто лепо, битно је како се осећате и шта емитујете. Али наравно да се негујем, водим рачуна о свом физичком изгледу, јер је мени важно да ми се свиђа оно што видим у огледалу", рекла је певачица недавно.

Србија Данас/Најжена, М.Г./Пренела: Ј.Ш.