НАУЧНИЦИ УТВРДИЛИ: Ево колико времена дете сме да проводи испред екрана! Све преко УНИШТАВА мождане ћелије!
Добро обратите пажњу...
Предшколска деца која користе смартфоне, таблете и друге уређаје више од два сата дневно изложена су седам пута већем ризику од развоја АДХД поремећаја.
Стручњаци истичу да време које деца проводе пред екраном има велики утицај на њихов развој, због чега упозоравају родитеље да скрате то време. Један до аутора студије сматра да је разлог за то што време проведено испред екрана одузима време за неке здравије активности, попут бављења спортом или спавања.
ОД ЦЕНЕ ЋЕ ВАМ СЕ ЗАВРТЕТИ У ГЛАВИ: Невена Божовић и Никола Ивановић дали МАЛО богатство за СВАДБУ!
Само пола сата дневно, или чак и мање, оптимална је количина времена пред екраном за предшколску децу, кажу истраживачи.
Ипак, неки експерти одмах су ове резултате студије одбацили сматрајући да недостаје довољно доказа да је време проведено испред екрана узрок лошег понашања код деце.
ВАЖНА ПРАВИЛА ЗА КУПОВИНУ И ПРИПРЕМУ ЈАЈА ЗА ВАСКРС: Уживајте али и обратите пажњу на ОВЕ ствари
Научници са Универзитета у Алберти анализирали су 2.400 породица и утврдили да деца која су "залепљена" за екране имају знатно више проблема са понашањем. Поред тога што имају већи ризик од развоја поремећаја пажње (хиперактивности), они који пред екраном проводе дуже од два сата имају пет пута веће шансе да буду немарна.
- Утврдили смо да време проведено испред екрана има значајан утицај на децу старости до пет година - каже др Пиуш Мандане.
Трогодишњаци који су учествовали у студији проводили су у просеку сат и по дневно испред екрана, а петогодишњаци 1,4 сата дневно.
Истраживачи су утврдили да време проведено пред екраном има већи утицај на развој детета него то колико спава. Као разлог наводе то што ови уређаји деци скраћују време за неке друге активности које би могле да спрече развој поремећаја пажње.
Знате ли шта је ЗАЈЕДНИЧКО везама које ТРАЈУ? Само ОВЕ ДВЕ ствари...
- Наши подаци показују да више времена пред екраном значи мање времена за спавање. Редован распоред спавања, легање у кревет и устајање у исто време сваког дана, уз забрану коришћења тих уређања пред спавање, важно је за нормалан раст, развој и понашање - каже др Мандане.
Он истиче да су другом студијом утврдили да деца која су гледала у екране дуже од два сата дневно имала су 65 одсто мање шансе да спавају по десет сати дневно.
Мањак сна у детињству може негативно да се одрази на раст и развој мозга, доводећи до проблема касније у животу.
Научници са CHEO истраживачког у Отави утврдили су да деца старости од осам до 11 година имају пет одсто слабије мождане функције од својих вршњака, уколико проводе више од два сата дневно пред екраном.
То, верују, има везе са тим што видео игре и снимци не стимулишу мозак на исти начин као, рецимо, читање књиге. Поред тога, опет се истиче, ова деца не спавају добро као остали.
Са друге стране, што се више деца баве спортом и боље спавају, то су мање мање склона проблемима са понашањем.
Шта када пређете границе и невини флерт прерасте у прељубу? Први корак - ПРИЗНАЈТЕ себи, а потом...
Све то не значи да деца "не смеју ни да приђу" екранима, али стручњаци саветују да се то време максимално смањи.
- Наша истраживања показују да је до пола сата дневно оптимално време за децу да проведу испред екрана - каже професор Мандане, додајући да је јако важно да се код предшколске деце развије здрав однос према уређајима.
Научници у Великој Британији критиковали су ову студију јер није утврђено да постоји директна веза између времена проведеног пред екраном и развоја поремећаја пажње.