ЛОША ЈЕ ПО ЗДРАВЉЕ: Апстиненција код жена изазива пад либида, а код мушкараца ЕРЕКТИЛНУ ДИСФУНКЦИЈУ
Ево зашто је битно да останете активни.
Последице апстиненције могу веома лоше утицати на здравље. Секс одавно није табу тема, и многе предрасуде се разбијају од како је наука сексуалност схватила озбиљно.
Према истраживањима, периоди када особа не упражњава секс остављају негативан траг на организам и психу.
ИЗРАЧУНАЈ! Уколико ИМАШ овај БРОЈ у датуму РОЂЕЊА, чека те НЕВЕРОВАТНА СУДБИНА, ти си РОЂЕНИ ВОЂА!
КРАЉИЦИ СЕ ОВО НЕ БИ СВИДЕЛО: Меган Маркл испред Виндзора ПРЕКШИЛА важно ПРАВИЛО краљевске породице (ФОТО)
Одавно је доказано да секс побољшава имуни систем и да припрема организам за борбу против болести ослобађајући ендорфин... што је посебно важно имати на уму пред јесење прехладе и вирусе, који су чешћи уколико дође до мањка сексуалних активности.
Једно истраживање је утврдило да у пљувачки код студената који су имали редовне сексуалне односе има више имуноглобулина, антитела која се боре против прехладе.
Секс ослобађа хормоне среће, што свет чини лепшим. Самим тим, уколико нема физичке активности која би ослободила хормоне због којих се осећамо боље, долази до свакодневних проблема са песимизмом.
Жене ће се осећати депресивније и и имати лошије мишљење о себи и свом телу. Међутим, научници сумњају да се са истим проблемом суочавају и жене које користе кондоме у току односа. Тајна је у томе што се у сперми налазе мелатонин, серотонин и окситоцин, који су одговорни за осећај среће и задовољства.
Секс након дужег периода апстиненције може да буде непријатан, нарочито женама, па је потребно више времена да се тело узбуди. Редован секс побољшава проток крви у вагини, те помаже да тело лакше дође до узбуђења.
Код мушкараца нередован секс може довести до проблема са ерекцијом, док они који често имају сексуалне односе имају двоструко мање шансе за овај проблем.
Секс се сматра леком за менструалне тегобе попут болова и грчева. Повећање ендорфина и контракције материце током оргазма могу да помогну при ублажавању грчева и болова.
Кардиоваскуларне болести могу бити подстакнуте недостатком сексуалних односа. Јер секс је ипак физичка активност, а самим тим помаже у одржавању нивоа естрогена и прогестерона, што може умањити ризик од срчаних болести.
Свако ко је икад прошао кроз неку фазу апстиненције зна да је временом све теже да се натера на сексуалну активност. Ипак говоримо о мишићима који постају "лењи" и атрофирају временом, па тако недостатак секса код жена утиче на њихов либидо, а у случају мушкараца последица може бити ерективна дисфункција.
Недостатак секса може веома неповољно утицати на сваку другу врсту односа. Јер то доводи до тога да се не осећате срећно, нестаје сигурност у везама, јавља се неспособност за блискост, тврде стручњаци.