Најбољи ЧАЈ ЗА ЈЕСЕЊЕ ДАНЕ: Смањује надутост, помаже код алергија, а прави се од само ДВЕ БИЉКЕ
Започети дан с оваквим напитком, итекако је здрава навика.
Променљиво време које је карактеристично за јесењу сезону погодно је развој разних вируса и бактерија. Осим тога, оно што је карактеристично за јесење дане јесу управо алергије.
Савет који дају бројни стручњаци када је ова сезона у питању је испијање шалице моћног и слављеног ајурведског чаја од лимуна и ђумбира.
ЖЕНА МОРА ОВАЈ НАПИТАК ПИТИ СВАКИ ДАН! Регулише и стабилизује лучење хормона, ЗАПИШИТЕ РЕЦЕПТ ОДМАХ
"Научите да кажете "АЈДЕ ПАЛИ": Ове мудре речи Хелен Мирен свако мора да прочита!
Јаких укуса који буде наше енергије, овај напитак снажно енергизира и подстиче циркулацију. Лимун у њему изванредно делује на стимулацију пљувачних жлезда и на рад и здравље наших црева.
Чај од ђумбира и лимуна подстиче рад пробаве, уклања токсине из тела, враћа апетит, смањује надутост, помаже код алергија, подстиче циркулацију, јача имунитет и враћа равнотежу телу…
Припрема
Нарендајте већи колут ђумбира па прстима исцедите његов сок у шољицу за чај (око 1 чајна кашичица исцеђеног сока). Прелијте ђумбиров сок врућом водом и пустите га да одстоји 2-3 минуте, а затим уцедите и сок од пола лимуна. Додајте кашичицу меда, промешајте и испијајте полако, у малим гутљајима.
Уколико патите од алергијских тегоба, зачепљености дисајних путева, секрета у носу/синусима… тада примените следећи поступак: У лончић с водом ђумбир исећи или нарендати, а лимун уцедити па све заједно добро прокувати и пустити да поклопљено одстоји 5 минута. Процедити и затим, заслађено медом, полако испијати.