Ово јело је богато витаминима, регулише крвни притисак и брзо се прави - уживајте у БУКОВАЧИ! (ВИДЕО)

Буковаче су врсте гљива богате витаминима и минералима, а такође је познато и да утичу на регулисање крвног притиска.

Када желите брзо да направите неки ручак, без већег задржавања у кухињи, оне су дефинитивно прави избор, а ево и зашто:

Зашто вас ПРИВЛАЧЕ ЗАУЗЕТИ МУШКАРЦИ? Замке у које упадају многе ЖЕНЕ, немојте да вас ово ЗАВАРА

Зашто вас ПРИВЛАЧЕ ЗАУЗЕТИ МУШКАРЦИ? Замке у које упадају многе ЖЕНЕ, немојте да вас ово ЗАВАРА

Чисти ЈЕТРУ за ТРИ ДАНА: Скувала је СМЕСУ од ДВА састојка, одмах осетила ОЛАКШАЊЕ, подстиче пробаву и циркулацију

Чисти ЈЕТРУ за ТРИ ДАНА: Скувала је СМЕСУ од ДВА састојка, одмах осетила ОЛАКШАЊЕ, подстиче пробаву и циркулацију

"ОШАМАРИЛА САМ ГА И ОТИШЛА" На се*с су чекали месецима, а онда јој је у првој АКЦИЈИ рекао ОВО! (ВИДЕО)

"ОШАМАРИЛА САМ ГА И ОТИШЛА" На се*с су чекали месецима, а онда јој је у првој АКЦИЈИ рекао ОВО! (ВИДЕО)

Потребно је:

• 250 гр буковача
• 1/2 празилук
• 1 већа паприка свежа
• љута паприка (по жељи)
• бели лук
• першунов лист
• со, бибер, маслиново уље

Припрема:

Пропржите лук, додајте паприку (љуту по жељи), додати буковачу (уколико је већа, можете је исећи на пола), па све измешати. Пред крај додати парадајз исецкан на коцкице, потом 3-4 чена белог лука, со и бибер. Оставити да се динста, па додати и першун.

Након 20-ак минута, ваше јело је готово, а можете га служити као главно јело или прилог. 

Ево како то изгледа у пракси: