УЗ ИСХРАНУ НИНЕ БАДРИЋ КИЛОГРАМИ СЕ ТОПЕ: Осећа се полетно и пуном енергије, а Ђоковић јој је био велика инспирација
Нина Бадрић већ годинама практикује вегански начин исхране.
Овог јула Нина Бадрић прославља јубиларни 50. рођендан, а с годинама све боље изгледа и често добија коплименте фанова да с годинама изгледа све млађе и млађе.
Певачица је недавно објавила на Инстаграму фотографију на којој је позирала на степеницама у купаћем костиму и белом огртачу, те одушевила пратиоце.
ОБАВЕЗНО ОБРАТИТЕ ПАЖЊУ: Особа која ради ОВО покушава да вас обмане и манипулише!
АЛАРМ ЗА ХИТНУ РЕАКЦИЈУ - Крвна слика НИЈЕ ДОБРА ако показује ове вредности, обратите пажњу на ТРОМБОЦИТЕ
"Ти си тако дивна", "Прелепа и згодна Нина", "Царице, ти си све млађа", били су само неки од коментара.
Истина је да Нина свој младолик изглед и витку фигуру дугује великој промени на коју је инспирисао Новак Ђоковић. Наиме, она је пре више од две године избацила из исхране намирнице животињског порекла, а понекад поједе мало рибе.
– Од када се овако храним, моје тело је у балансу, кожа и коса су сјајни, а снаге и енергије имам милион пута више у односу на све претходне године када нисам размишљала толико које намирнице уносим у себе. Пратила сам дуго начин исхране Новака Ђоковића и многих мени блиских људи који се тако хране годинама и заиста све има смисла. Моја снага се устостручила. И дух и тело. Осећам се одлично, полетно, бистро, снажно и свакоме препоручујем да здравом исхраном диже свој имунитет, а самим тиме килограми се топе. Ова промена је начин живота, а не једнократна дијета, а бенефити овакве исхране су заиста несагледиви за наше здравље и живот, поручила је Нина уз једну објаву на Инстаграму.
Певачица је својевремено објаснила и како је на њу деловала некадашња исхрана.
– Пре кад бих знала појести комад меса, обавезно бих два сата након тога одспавала, а сада сам чила, мила, весела. Чак ми је и масерка рекла да ми је бољи тонус коже, рекла је у емисији Далибора Петка.
Иначе, Новак Ђоковић практикује аутофагију.
– Дотакао бих се теме аутофагије. Колико је битна та метода да се 16 сати не једе, осам сати се једе, то и ја примењујем и осетио сам у последњих годину дана доста побољшања- испричао је тенисер својевремено у разговору с професором др. Драганом Ивановим.
– Имам више енергије током дана и мање тих падова - додао је Новак.
БОНУС ВИДЕО: Јутарња рутина водитељке Сање Кужет - Овако започиње дан