RECEPT ZA ISTINSKU SREĆU čuvenog psihijatra: Ovo su 3 PRAVILA za KVALITETAN ŽIVOT
Poenta je da vam ovo postane rutina
Čuveni psihijatar i osnivač psihoanalize Zigmund Frojd je imao više smernica za srećan život, ali ako bismo ih saželi mogli bismo izdvojiti 3 surove istine koje možda nije lako usvojiti, ali zato mogu značajno olakšati život svakom čoveku.
Pa tako možda se čini da nije problem usvojiti samo 3 pravila da biste imali kvalitetan život, ali hajde probajte da vam to zaista postane životna rutina i smisao.
Moćna SUPERHRANA: Kašika MEDA dnevno skida skoro 1,5 KILOGRAM i SMANJUJE HOLESTEROL
UPOZORENJE lekara: Ako primetite OVE PROMENE NA NOGAMA, odmah idite da PREGLEDATE SRCE
1. Život svakoga udara bez razlike
- Život je niz problema, nakon čega slede trenuci smirenosti i opuštenosti. " - rekao je Frojd.
- Teški trenuci deo su sveta u kojem živimo. Da li bismo znali šta je lepo vreme bez strašnog? Da li bismo bez podlosti znali šta je iskrenost? Sve na svetu je dvostruko i ima par: radost i tuga, život i smrt, pobede i poraze. Naši životi su ispunjeni ovim, i za svaki udarac čovek ima svoj odgovor - ne treba se plašiti nevolja, bez obzira na to kakve bile. Sve je sklono promenama.
2. Nema svaki život precizan smisao, ali svako ga može pronaći
Kada su Frojda pitali šta je smisao života, rekao je: "Ni u čemu i u svemu. Izraz smisao života ne postoji i ne bi trebalo da uvodi ljude u očajanje, kako se to obično dešava. Svaka osoba je slobodna da svom životu podari smisao, od proučavanja zvezda do uživanja. Malo ljudi shvata da snaga osobe leži u činjenici da se može otrgnuti od svog životinjskog smisla postojanja (preživeti) i dati smisao onome što voli."
3. Niko vam ne može doneti sreću osim vas samih
- Znate li zašto su ljudi razočarani u druge ljude? Daju im moć nad njihovim životima. "Ovo je ljubav mog života, biću srećan!" - kažu u sedamnaest. "Ukrao si mi najbolje godine i uništio mi život!" - kažu nešto kasnije. To je zato što smo navikli da drugima dajemo moć nad svojim životima. "Ceo život sam proveo na deci, ali ona su otišla i ne posećuju me", "Prijatelji su se okrenuli!" - kažemo. Iz nekog razloga mislimo da će nam neko pomoći da živimo srećnije i sigurno smo razočarani.
- Ne žudimo za istinom o svojim životima, želimo iluziju da neko ili nešto može to poboljšati: vreme, ljudi, političari - šta god, ali ne mi! OStalno smo zahtevni i koliko smo ljuti na druge, ali nikada na sebe. Vreme je da ljudi shvate da je vreme da prestanu da predaju svoje raspoloženje i život u ruke onima koji se ne snalaze sami sa sobom. Mi nismo polovine, mi smo integralne celine po prirodi! Ako se osećate kao "polovina" - ovo je samo znak da sami morate sebe učiniti celom osobom. - govorio je Frojd.