10 KILOGRAMA MANJE ZA 10 DANA: Moguće je ako jedete OVU namirnicu!
Ipak, zbog svoje rigoroznosti, ova dijeta se primenjuje jednom u šest meseci.
Kada govorimo o zdravoj ishrani, najčešće se preporučuje unos svih namirnica, ali da to bude u umerenim količinama. Međutim, većina ljudi se baš i ne pridržava ovoga ili imaju tu nesreću da im se hrana jednostavno "lepi" na mestima gde ne treba.
Mogućnosti za skidanje kilograma su razne, a mi vam donosimo jednu kojom ćete rezultate videti već za deset dana.
EVO KAKO IM TO USPEVA: Svi zgodni ljudi rade OVE STVARI!
Potrebno je da skuvate pola kilograma pirinča (bez dodavanja soli), raspodelite u nekoliko porcija i to jedete ceo dan. Naravno možete da dodate neko povrće, kao i malo maslinovog ulja. Takođe možete da pravite i kombinacije sa limunovim sokom, a dozvoljeno je i konzumiranje nezaslađenih čajeva.
Preporuka je i da se uzima najmanje dve litre vode dnevno, a strogo je zabranjeno jesti voće i mesne prerađevine.
Na ovaj način možete izgubiti i do deset kilograma, za samo deset dana.
NEVEROVATNO: 3 šolje dnevno OVOG čaja SMANJUJU struk za 8 CENTIMETARA!
Pročitajte i:
- NEPRIJATELJI BELINE: Možda i niste svesni da vam OVE NAMIRNICE žute zube!
- Želite da smršate? Ovo su KLJUČNE NAMIRNICE koje treba da izbegavate!
- UŽINE ZA MRŠAVLJENJE: Vrlo su ukusne, zasite vas a gubite kilograme za tili čas
- NE KLJUKAJTE SE DŽABE: Evo kako da prepoznate koji vitamini vam fale!
- NASTANAK ZLA: Ovako ćelije raka formiraju TUMOR! (VIDEO)