fbpx
Skip to main content
Dijeta

10 KILOGRAMA MANJE ZA 10 DANA: Moguće je ako jedete OVU namirnicu!

Foto: Profimedia
Ipak, zbog svoje rigoroznosti, ova dijeta se primenjuje jednom u šest meseci.

Kada govorimo o zdravoj ishrani, najčešće se preporučuje unos svih namirnica, ali da to bude u umerenim količinama. Međutim, većina ljudi se baš i ne pridržava ovoga ili imaju tu nesreću da im se hrana jednostavno "lepi" na mestima gde ne treba. 

Mogućnosti za skidanje kilograma su razne, a mi vam donosimo jednu kojom ćete rezultate videti već za deset dana.

EVO KAKO IM TO USPEVA: Svi zgodni ljudi rade OVE STVARI!

Potrebno je da skuvate pola kilograma pirinča (bez dodavanja soli), raspodelite u nekoliko porcija i to jedete ceo dan. Naravno možete da dodate neko povrće, kao i malo maslinovog ulja. Takođe možete da pravite i kombinacije sa limunovim sokom, a dozvoljeno je i konzumiranje nezaslađenih čajeva. 

Preporuka je i da se uzima najmanje dve litre vode dnevno, a strogo je zabranjeno jesti voće i mesne prerađevine. 

Na ovaj način možete izgubiti i do deset kilograma, za samo deset dana.

NEVEROVATNO: 3 šolje dnevno OVOG čaja SMANJUJU struk za 8 CENTIMETARA!

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 1 Pogledaj sve komentare
Ana's picture

Ana

Ma vaaažiii...

0 | 0

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Tamni oblaci
17 Beograd