Kako da kažete ljudima NE, a da i dalje budete FINI?
Napravite prioritete u životu. Iskoristite vreme na najbolji način.
Dosta zabave u životu započinje tako što kažete "da".
Ljudi vas zovu na žurke, dejtove, poslovne sastanke, ručkove, ili žele da se dopisuju sa vama na socijalnim mrežama - spisak je zaista dugačak. Pristanak na ove aktivnosti je često koristan, i čini vaš život ispunjenim i vrednim. Po sopstvenom raspoloženju možete da vidite kada vas sve to čini svežim i srećnim.
Osim toga, postoje i ostale gluposti kojima se zamlaćujemo. Ove druge "stvari" nisu ni korisne, niti nas ispunjavaju, naprotiv, umesto da nas usreće, ostavljaju nas ravnodušne, prazne ili čak izmorene.
Zamislite idealan dan u svom životu. Takav dan sigurno uključuje ljude koje volite ili aktivnosti koje volite, ili i jedno i drugo. Međutim, ponekad ovo izgubimo iz vida, i pomešamo ono što je važno sa onim što nije. Kažemo "da" stvarima koje nam ni na koji način ne pomažu, samo da bismo udovoljili ljudima, i tako gubimo svoje dragoceno vreme.
To znači da smo izgubili iz vida da nam je sopstveno vreme najveće bogatstvo, koje moramo da čuvamo. Ono je neobnovljivi i nepovratni resurs - kada jednom izgubimo sate ili dane života, oni se nikada više ne vraćaju.
Međutim, ako kažete: "Nemam vremena!", ljudi to često dožive kao znak neprijateljstva.
Rešenje je da svoje vreme koristite za ono što hrani vašu dušu, a šta je to znaćete ako se obratite pažnju na sopstvena osećanja.
Evo pet saveta kako da najbolje iskoristite svoje dragoceno vreme:
1. Pre nego što prihvatie poziv, razmislite: "Da li sam uzbuđen/a i da li se ovome radujem?" Ako je odgovor "da", odmah pristanite! Ako niste sigurni, kažite osobi koja vas poziva da ćete joj javiti kasnije. Jednostavan odgovor: "Hvala na pozivu, ali neću moći", biće sasvim dovoljan.
2. Kada imate previše obaveza, uzdahnite duboko, sačekajte trenutak, i dozvolite svojoj intuiciji da odluči šta je najbolje učiniti. Joga ili odlazak na kafu sa prijateljicom ili šoping? Svako od nas raspolaže sa 24 sata dnevno - a vi ste osoba koja najbolje zna kako da potrošite vaše.
3. Ako vam je dosadno ili ste unemireni, pre nego što se bacite na Fejsbuk, ili pozovete nekoga telefonom, bolje je da se zapitate: "Da li postoji nešto za šta mi se čini da nikad nemam vremena, a što bih mogao/la da učinim baš sada?"
4. Iskoristite i trenutke potištenosti. Posmatrajte ih kao tih, prazan prostor kada mogu da vam se ukažu mnoge kreativne ideje i odgovori. Uživajte i u "gubljenju vremena" da biste bili sa jednom vrlo važnom osobom: a to ste vi!
5. Zapamtite zlatno pravilo: Ne pravite prioritete u svom rasporedu, nego pravite raspored po sopstvenim prioritetima.
Naučite da je vreme vaš prijatelj. Vodite računa o njemu, i ono će voditi računa o vama, piše Huffington Post.