POBEĐUJE GODINE: Sindi Kraford otkrila tajnu svoje lepote!

Legendarni super model uradila je set fotografija za Violet Grey i na njima izgleda savršeno. Zbog toga je u intervjuu odala tajnu - kako sprečiti starenje na koži. Ispričala je i da je u svetu modelinga bilo drugačije nego danas jer si, pored dobrih fotografija, morao da imaš i to nešto.

Na pitanja kako sprečava starenje kože, Sindi odgovara:

- Poslednjih 13 godina sam išla kod dermatologa koji je koristio lasere koji ne štete koži. Tako sam radila piling i činila da mi koža izgleda lepše. Sada svakodnevno koristim samo SPF dnevnu i noćnu kremu, kremu za oči i serum iz moje kolekcije. Ako počnete da brinete o vašoj koži u 35. godini života, to će se isplatiti kasnije. Izgledaćete mlađe.

Kako izgleda njena make-up rutina?

- Prijateljica Sonja Kašuk je moj dugogodišnji šminker i moja paleta senki je sastavljena od 16 različitih nijansi braon, jer je to savršeno za mene. Pored toga, sredim obrve, stavim maskaru i malo ruža i spremna sam da izađem napolje.

Fotografije u blaženom stanju?

- Sećam se kada sam trudna radila set fotografija ispred objektiva Majkla Tompsona za naslovnicu magazina W. To je bilo zabavno, zato što se akcenat ne stavlja na to što ste goli. To je period kada jednostavno izgledate bolje bez odeće. Teško je kada ste u modelingu celoga života i onda odjednom vaše telo počinje da se menja. To postaje zastrašujuće, ali to slikanje mi je pomoglo da prihvatim promenu. U tom trenutku sam govorila: "Ne mogu ni da zadržim svoju odeću kada sam trudna".

Kako prihvata starenje?

- Ne želim poglede u ogledalu koji će mi govoriti da starim. Držim se odlično, ali znam da ne izgledam kao kada sam imala 25, 30, 40 godina. Pronalazim sebe u stvarima koje volim, jer me to ispunjava i čini da ne izgubim samopouzdanje. Znam da sam još uvek dobar model u ovom trenutku. Bez obzira na to što moj posao iziskuje da budete previše zauzeti, i dalje sam uzbuđena kada treba da radim nešto. Tajna je da ne postoji tajna. Treba da ne radimo one stvari za koje već znamo: nemojte pušiti, dovoljno spavajte, pijte dosta vode i budite srećni.

Ishrana '90-ih?

- Sećam se tog perioda kada su ljudi mislili da je velika činija testenina nisko-kalorična hrana. To su bili dani! Danas to jedu kao sladoled.

Kako se brine o kosi?

- Tekstura se menja i kosa se lakše lomi. Zbog toga sam ljubaznija prema njoj. Ne perem i ne sušim kosu svaki dan. Treniram i spavam sa podignutom kosom i koristim masku od jasmina. Masku treba da  stavljate pre nego što operete kosu i krenete pod tuš, jer treba da je držite po 10 minuta. Ja radim sledeće, čekam ispod tuša tih 10 minuta, što nema nikakvog smisla.

Kako pravi "zdrav" frape?

- To sam naučila od jednog mog prijatelja koji je kineski nutricionista. Svako jutro napravim frape koji se zasniva na čokoladi i menti. Stavim u blender bademovo mleko, spanać, svežu nanu, kakao, pola smrznute banane i malo proteina u prahu. To je jako ukusno, a ne nadima vas i možete da ga pijete tokom dana.